KFETELE.RO - De ce ar trebui să consumi semințe de in în fiecare zi! Uite ce ți se întâmplă în organism!
Semintele de in au beneficii uriase pentru sanatatea ta! Iata de ce sa le incluzi in dieta. 1. Este bogat in acizi grasi omega-3 care au un impac urias asupra sanatatii. 2. Reduc nivelul de colesterol rau din sange, cu pana la 15%.
26 Septembrie 2015, 05:32
3. Pot reduce nivelul de trigliceride cu pana la 60%.
4. Semintele de in previn aparitia diabetului si regleaza nivelul de zahar din sange.
