SFATULPARINTILOR.RO. 6 plante pe care să le ai în dormitor ca să fii sănătos
Aerul de slabă calitate din interiorul casei prezintă o mulțime de riscuri pentru sănătate. Astm, alergii, inflamații și chiar cancer, toate acestea pot fi cauzate de aerul din casă.
13 Ianuarie 2017, 12:21
Aparatele de purificat aerul pot costa o gramada de bani, insa, daca esti in cautarea unor optiuni naturale, mai putin scumpe, iata sase plante din interior care te pot ajuta.
1. Iasomie
Iasomia este, de obicei, o plata de exterior (intr-un loc cu clima calda) insa este potrivita si pentru interior, daca are suficienta lumina naturala. Mirosul sau poate imbunatati calitatea somnului si a starii de alerta.
2. Levantica
Nu doar ca miroase foarte bine, insa poate reduce anxietatea si stresul, incetineste ritmul cardiac, imbunatateste somnul si poate reduce si plansul bebelusului.
