Reguli simple care te vor ajuta să pierzi din greutate
Este o idee bună să iți revizuiești dieta, pentru a te asigura că este bogată în proteine, susține nutriționistul Jeanette Kimsel.
Dieta minune cu CHIMEN, pentru o slăbire sigură şi sănătoasă
Dacă sunteţi atraşi de aroma unică a chimenului, de gustul său fin, uşor înţepător şi vreţi în acelaşi timp să scăpaţi de kilogramele în exces, atunci solutia ideală este dieta cu ceai de chimen.
Dieta cu supă de varză. Slăbește până la cinci kilograme și detoxifică-ți organismul în doar o săptămână
Dieta cu supă de varză este una dintre cele mai vechi, dar cu siguranță și una dintre cele mai eficiente metode de a scăpa rapid de kilogramele în exces.
Metode prin care ne putem accelera metabolismul
Cel mai adesea dăm vina pe un metabolism leneș atunci când nu reușim să slăbim. Puțini știu însă că nu e chiar așa și că sunt cazuri în care dietele nu fac altceva decât să încetinească metabolismul, în loc să îl accelereze, așa cum ne dorim.
Totul despre poftele alimentare. Ce semnifică
Probabil fiecăruia dintre noi i s-a făcut foame atunci când a trecut pe lângă vitrina unei cofetării sau când a văzut fotografii cu diverse feluri de mâncare în reviste sau scene din filme cu meniuri apetisante.
Avertisment: Dietele de slăbit în perioada epidemiei de COVID-19 pot fi periculoase pentru sănătate
Un cunoscut nutriționist din Rusia avertizează că dietele de slăbit ţinute în timpul epidemiei de COVID-19 pot avea efecte grave asupra sănătăţii.
Foamea vindecă şi prelungeşte viaţa
De ani de zile se desfăşoară cercetări în domeniul dietetic la nivel mondial.
„Comutatorul” prin care vom slăbi şi în timp ce dormim
În sfârşit, se va realiza visul multor persoane care au probleme cu excesul de greutate, de a slăbi în timp ce dorm.
Ce dietă să încerci pentru a avea rezultate maxime
Mereu ne-am dorit să avem o siluetă de invidiat și să avem un corp tonifiat însă niciodată nu am avut destulă voință pentru a ajunge la cele mai bune rezultate.