Cu 10 zile înainte de un atac de cord se produc o serie de modificări în organism. Află cum poți preveni această problemă de sănătate, citind simptomele de mai jos!

În momentele în care ne simțim triști sau supărați, căutăm mai mereu soluția în frigider. Deseori alegem inghetata, ciocolata sau alte dulciuri, junk food si mancaruri care ne vor da o stare de bine, dar acest lucru este de scurta durata.

Ierburile și condimentele sunt salvarea în bucătărie, mai ales pentru cei ce urmează un regim alimentar strict.

Fara calorii, fara grasimi, fara aditivi, acestea dau savoare mancarurilor si pot transforma un preparat banal intr-unul extrem de gustos. Iar toate avantajele nu se rezuma doar la o anumita dieta, ci si la beneficii pentru sanatatea sistemul nervos.