Dupa prepararea ceaiului, beti de trei ori pe zi si veti vedea curand rezultatele!
Ingrediente: ceai verde, scortisoara si frunze de dafin.
Mod de preparare: Se fierbe 800 ml de apa, se adauga 1 lingura de scortisoara, frunze de dafin si 3 linguri mari de ceai verde. Se lasa timp de 15 minute deoparte si apoi se strecoara.
Cand vine vorba de metabolism, este important sa stiti ca cel mai bun timp pentru a-l accelera, este imediat dupa trezire.
Beti o ceasca din acest ceai pe stomacul gol. Apoi mai beti una imediat dupa micul dejun si a treia ceasca seara, chiar inainte de a merge la culcare.