Ascultă Radio Antena Satelor Live

Top 6 alimente pe care nutriționiștii nu le mănâncă niciodată

Fiecare dintre noi mâncăm alimente de tip junk food ocazional, însă nutriționiști nici măcar nu se ating de anumite alimente.

04 Noiembrie 2015, 05:08


Iata care sunt unele dintre cele mai renumite alimente pe care nutritionistii nu le consuma niciodata:

Bauturi dietetice

Nutritionistii nu beau niciodata bauturi dietetice. Acestia au ajuns la concluzia ca este mai bine sa bea apa, sucuri proaspete din fructe si legume proaspete, ceai de casa sau cafea.

Hot dog

Niciodata nu o sa vedem vreun nutritionist mancand un hot dog, deoarece se stie prea bine ce contine – multe grasimi care nu sunt sanatoase.

Covrigei

Foarte multa lume mananca covrigei sarati atunci cand le este foame, insa aceste alimente ar trebui sa fie evitate, spun expertii. Covrigeii nu contin nimic folositor – proteine, fibre si grasimi nesanatoase.

Citeste continuarea pe imaginea.info

Reteta de post: 5 idei creative și delicioase pentru mese rapide și sănătoase
Diete 04 Octombrie 2025, 10:27

Reteta de post: 5 idei creative și delicioase pentru mese rapide și sănătoase

Perioadele de post nu trebuie să fie monotone. Mulți români se confruntă cu lipsa de inspirație, rezumându-se la câteva...

Reteta de post: 5 idei creative și delicioase pentru mese rapide și sănătoase
Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Diete 01 Octombrie 2025, 10:15

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața

Postul intermitent (n.r. intermittent fasting), popularizat inițial ca o metodă eficientă de slăbit, este mult mai mult decât...

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Diete 24 Septembrie 2025, 13:04

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă

Timp de zeci de ani, grăsimile au fost considerate principalul dușman al siluetei și al sănătății cardiovasculare. Sub...

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Diete 08 Septembrie 2025, 09:37

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?

Postul intermitent a câștigat o popularitate imensă în ultimii ani, fiind promovat nu doar ca o metodă de slăbit, ci și ca o...

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Superalimente locale, la îndemâna oricui
Diete 08 Septembrie 2025, 09:21

Superalimente locale, la îndemâna oricui

Deși termenul de "superalimente" ne poate duce cu gândul la fructe exotice sau semințe rare, adevărata bogăție nutritivă se...

Superalimente locale, la îndemâna oricui
Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Diete 12 Mai 2025, 00:12

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?

Adoptarea unor diete sănătoase are un rol esențial în menținerea sănătății fizice, psihice și în prevenirea multor boli cronice.

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 10 Aprilie 2025, 11:52

Alimentația corectă, un aliat important al longevității

Cercetătorii susțin că alimentația joacă un rol esențial în prelungirea duratei de viață, după ce au analizat regimurile...

Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 07 Aprilie 2025, 05:48

Dieta adecvată în menopauză

Menopauza nu este o boală... Cu toate acestea, această etapă inevitabilă din viața unei femei aduce cu sine o serie de...

Dieta adecvată în menopauză