Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cura de SLĂBIRE CU URZICI. 4 rețete care FAC MINUNI!

Dupa cum bine știți urzicile lupta împotriva excesului de greutate, iar aici veți găsi mai multe rețete pentru prepararea lor.

30 Martie 2015, 04:53

1. Decoct de urzici
Ingrediente:
-1 mână de frunze proaspete de urzică sau 1 linguriță urzici uscate
-1/2 linguriță suc de lămâie
-250 mililitri de apă

Mod de preparare:
Puneți apa pe aragaz, iar când fierbe se adaugă frunzele de urzică și se lasă timp de 3-5 minute, apoi se ia de pe foc. Dupa ce s-a răcit, se toarnă sucul de lămâie. Se servește călduț.

2. Infuzie de urzici
Ingrediente:
-250 mililitri de apă
-1-2 linguri de urzici tocate
-1 linguriță miere

Mod de preparare:
Puneți frunzele de urzică într-un termos, turnați apă clocotită și închideți recipientul. Se lasă la infuzare timp de 5 minute, apoi se strecoară lichidul și se lasă să se răcească putțin. Apoi se îndulcește cu miere și se bea infuzia caldă.

Citește mai mult pe BEWOMAN.RO

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Diete 01 Octombrie 2025, 10:15

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața

Postul intermitent (n.r. intermittent fasting), popularizat inițial ca o metodă eficientă de slăbit, este mult mai mult decât...

Beneficiile uimitoare ale postului intermitent, care îți schimbă viața
Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Diete 24 Septembrie 2025, 13:04

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă

Timp de zeci de ani, grăsimile au fost considerate principalul dușman al siluetei și al sănătății cardiovasculare. Sub...

Grăsimi bune vs grăsimi rele: Cum să le alegi corect pentru o inimă sănătoasă
Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Diete 08 Septembrie 2025, 09:37

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?

Postul intermitent a câștigat o popularitate imensă în ultimii ani, fiind promovat nu doar ca o metodă de slăbit, ci și ca o...

Postul intermitent: O dietă la modă sau un stil de viață sănătos?
Superalimente locale, la îndemâna oricui
Diete 08 Septembrie 2025, 09:21

Superalimente locale, la îndemâna oricui

Deși termenul de "superalimente" ne poate duce cu gândul la fructe exotice sau semințe rare, adevărata bogăție nutritivă se...

Superalimente locale, la îndemâna oricui
Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Diete 12 Mai 2025, 00:12

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?

Adoptarea unor diete sănătoase are un rol esențial în menținerea sănătății fizice, psihice și în prevenirea multor boli cronice.

Ce înseamnă o dietă sănătoasă?
Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 10 Aprilie 2025, 11:52

Alimentația corectă, un aliat important al longevității

Cercetătorii susțin că alimentația joacă un rol esențial în prelungirea duratei de viață, după ce au analizat regimurile...

Alimentația corectă, un aliat important al longevității
Diete 07 Aprilie 2025, 05:48

Dieta adecvată în menopauză

Menopauza nu este o boală... Cu toate acestea, această etapă inevitabilă din viața unei femei aduce cu sine o serie de...

Dieta adecvată în menopauză
Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric
Diete 06 Martie 2025, 11:56

Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric

Cancerul gastric este una dintre cele mai agresive forme de cancer, având factori de risc precum infecția cu Helicobacter...

Alimentația joacă un rol-cheie în reducerea riscului de cancer gastric