Joi, 25 Noiembrie 2021 12:16
Nutriționistii ne dezvăluie alimentele pe care NU trebuie să le consumăm înainte de somn
Unele alimente, dacă sunt consumate prea aproape de ora de culcare, te pot împiedica să dormi bine. Cu toții ne putem dori, uneori, o gustare la miezul nopții, dar este important să știm că astfel de obiceiuri ne pot afecta negativ sănătatea.
Publicat în
Diete