Ascultă Radio Antena Satelor Live

Acest condiment vă va scăpa de dependența de dulciuri

Scorțișoara este unul dintre acele condimente pe care le putem numi magice. Este considerat un adevărat condiment pentru iarnă. Detalii:

15 Octombrie 2018, 09:31

Se poate adăuga la plăcinte irezistibile, vin fiert, și, de fapt, este un prieten al siluetei. De aceea, începutul primăverii este momentul potrivit pentru a o folosi cât mai mult în dietă.

Scorțișoara este bună pentru digestie, rinichi, împotriva răcelii, gripei, combate hipertensiunea arterială și diabetul zaharat, şi s-a demonstrat, de asemenea, că are un efect pozitiv în tratamentul cancerului. Este bogată în vitamina B, care îmbunătățește funcţiile creierului.

Diabet

Scorțișoara reglează metabolismul prin îmbunătățirea sensibilității la insulina hormonală care este responsabilă pentru transportul zahărului din sânge către celule. Reduce glicemia, îmbunătățește semnificativ absorbția glucozei, dar funcționează mai încet decât insulina și, astfel, ajută la prevenirea diabetului de tip 2.

Energie

Scorțișoara ridică nivelul de energie. Adăugați un vârf de linguriţă în cafeaua de dimineață, în amestecul cu fulgi, ceai sau presați pe pâinea unsă cu miere.

Cancer

Cercetările au dovedit că protejează împotriva cancerului, reducând creșterea celulelor tumorale.

Ceai

Ceaiul de scorțișoară este una dintre cele mai eficiente modalități de a regla zahărul din sânge. Puneți apa să fiarbă și adăugați o linguriţă de scorțișoară. Puteţi să-l beţi după 15 minute.

Pentru slăbit

Cercetările au arătat că scorțișoara este o alegere mai bună pentru accelerarea metabolismului decât ardeiul iute, deoarece are un gust mai acceptabil. Adăugați una sau două lingurițe zilnic și observați diferența, şi asta…fără prea mult efort.

Dantură

Acest condiment poate ameliora infecția dentară. Se amestecă puțină scorțișoară și miere și se aplică direct pe dintele care te doare. Țineți pe dinte acest amestec timp de 10 minute și clătiți sau pur și simplu înghițiți.

Pentru un somn mai bun

La o cană cu lapte cald, adăugați un baton de scorțișoară, acoperiți-o și lăsați-o să stea timp de 10 minute. Beți cu cel puțin o oră înainte de culcare.

Sursa: rador.ro

Sursa foto: Pixabay

Ce trebuie să știi despre Biletul de trimitere
Pilula de sanatate 11 Iulie 2025, 14:30

Ce trebuie să știi despre Biletul de trimitere

Biletul de trimitere este un act medical prin care asiguratul poate beneficia de o consultatie la medicul specialist fără a...

Ce trebuie să știi despre Biletul de trimitere
Ce este radiculopatia?
Pilula de sanatate 11 Iulie 2025, 02:25

Ce este radiculopatia?

Radiculopatia este o afecțiune neurologică cauzată de compresia, inflamația sau lezarea unei rădăcini nervoase spinale.

Ce este radiculopatia?
Începând cu 14 iulie, va fi disponibil pe site-ul MS un formular online dedicat sesizărilor privind mâncarea din spitale
Pilula de sanatate 06 Iulie 2025, 09:00

Începând cu 14 iulie, va fi disponibil pe site-ul MS un formular online dedicat sesizărilor privind mâncarea din spitale

Începând cu 14 iulie, va fi disponibil pe site-ul Ministerului Sănătăţii un formular online dedicat sesizărilor privind...

Începând cu 14 iulie, va fi disponibil pe site-ul MS un formular online dedicat sesizărilor privind mâncarea din spitale
Întârzierile în decontarea plăţilor CNAS către farmacii - un risc real pentru accesul pacienţilor la tratamente esenţiale
Pilula de sanatate 02 Iulie 2025, 13:56

Întârzierile în decontarea plăţilor CNAS către farmacii - un risc real pentru accesul pacienţilor la tratamente esenţiale

Întârzierile la plata medicamentelor compensate au atins cote îngrijorătoare care afectează semnificativ capacitatea de...

Întârzierile în decontarea plăţilor CNAS către farmacii - un risc real pentru accesul pacienţilor la tratamente esenţiale
Un nou început pentru sănătatea mintală din Braşov
Pilula de sanatate 02 Iulie 2025, 13:35

Un nou început pentru sănătatea mintală din Braşov

Un nou început pentru sănătatea mintală din Braşov. Secţiile clinice de psihiatrie au fost mutate de la Braşov la Sânpetru....

Un nou început pentru sănătatea mintală din Braşov
Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer: „Bihor - un caz şcoală de cum se îngroapă criteriile de competenţă în România”
Pilula de sanatate 02 Iulie 2025, 12:50

Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer: „Bihor - un caz şcoală de cum se îngroapă criteriile de competenţă în România”

Premierul anunţă criterii de competenţă, însă în judeţul său vedem exact opusul: numiri politice în locul performanţei.

Federaţia Asociaţiilor Bolnavilor de Cancer: „Bihor - un caz şcoală de cum se îngroapă criteriile de competenţă în România”
Oameni de ştiinţă atrag atenţia asupra creşterii „alarmante” a obezităţii infantile
Pilula de sanatate 02 Iulie 2025, 12:23

Oameni de ştiinţă atrag atenţia asupra creşterii „alarmante” a obezităţii infantile

Obezitatea infantilă a crescut până la niveluri alarmante, conform unui raport al oamenilor de ştiinţă de la Academia...

Oameni de ştiinţă atrag atenţia asupra creşterii „alarmante” a obezităţii infantile
Singurătatea, un factor major de risc pentru sănătate, inclusiv pentru adolescenţi
Pilula de sanatate 30 Iunie 2025, 10:54

Singurătatea, un factor major de risc pentru sănătate, inclusiv pentru adolescenţi

Organizația Mondială a Sănătății (OMS) a tras un semnal de alarmă într-un raport publicat recent, arătând că singurătatea...

Singurătatea, un factor major de risc pentru sănătate, inclusiv pentru adolescenţi