Vişinele combat obezitatea şi insomnia
O porţie „modestă” de vişine pe zi combate cu succes obezitatea, insomnia şi reduce durerirle provocate de artrită.
Cele mai indicate alimente pentru cresterea imunităţii pe perioada carantinei şi autorizolării
Nutriţionistul ucrainean, Ludmila Gonciarova, a prezentat o listă cu cele mai indicate alimente pentru creşterea imunităţii, alimente, care ajută organismul să reziste mult mai bine în faţa infecţiei cu coronavirus, şi, care trebuie consumate pe perioada carantinei şi autoizolării.
Alimente importante pentru o bună funcţionare a inimii
Potasiul este vital pentru prevenirea bolilor cardiovasculare, deoarece ajută la reglarea tensiunii arteriale, reduce riscul de atacuri de cord şi accident vascular cerebral.
Avem provizii. Cum le folosim eficient
Alimente procesate, surprinzător de sănătoase. Tu știi care sunt?
Mâncarea gustoasă dăunează creierului şi afectează memoria
Alimentele 'nesănătoase', preferate de multe persoane sunt bogate în grăsimi şi zahăr, ca urmare, acestea nu doar că pot afecta silueta, ci pot duce şi la o deteriorare a funcţiilor creierului.
Scapi de kilograme dacă mesteci cu răbdare
Lupta cu kilogramele în plus este un veritabil război mondial şi, din păcate, nimeni nu a găsit rezolvarea pentru victorie.
Jumătate dintre români sunt nemulțumiți de stilul lor de viață
Jumătate dintre români consideră că nu au un stil de viaţă sănătos şi doresc să schimbe acest lucru, arată un sondaj online.
Detoxifiere organism: 6 sfaturi ca să scapi de toxinele acumulate de Sărbători
“Nu-ți face griji ce mănânci între Crăciun și Anul Nou! Fă-ți griji de ceea ce mănânci între Anul Nou și Crăciun!” zice o vorba înțeleaptă.
Specialişti au creat un nou tip de mere care „durează un an”
O nouă varietate de mere, care, probabil, va dura până la un an în frigider, va fi vândută în Statele Unite.