Ascultă Radio Antena Satelor Live

Remedii naturale pentru ateroscleroză

Ateroscleroza este o afecțiune prin care arterele se îngustează și se întăresc, blocându-se astfel buna circulație a sângelui către organe. Cand anumite celule se deterioreaza ca urmare a unor tesuturi inflamate, trigliceridele si colesterolul se depun pe vasele de sange ce vascularizeaza zona afectata.

01 Octombrie 2015, 06:16

Sistemul imunitar intervine prin celulele albe din sange, care ataca aceste zone pentru a remedia daunele, dar arterele se blocheaza si se ingusteaza tot mai mult.

Rezultatul intregului proces nu este benefic inimii, care este suprasolicitata pentru pomparea sangelui, fapt ce cauzeaza ridicarea tensiunii arteriale.

Urmarile se vad si la nivelul intregului sistem cardiovascular. Daca se formeaza un cheag de sange in arterele blocate, poate surveni atacul de cord si accidentul vascular cerebral.

Cheagurile de sange pot aparea nu doar la nivelul inimii si al creierului, dar si in alte parti ale corpului, fiind deosebit de periculoase.

Exista insa cateva moduri prin care nivelul de trigliceride poate scadea, se poate reduce inflamatia sistemului cardiovascular si se pot elimina depunerile care cauzeaza intarirea si ingustarea arterelor.

Iata cateva dintre cele mai eficiente remedii naturale pentru a preveni si a diminua efectele aterosclerozei.

Desi consecintele asupra sistemului cardiovascular sunt grave, ireparabile, ateroscleroza poate fi redusa in mod semnificativ prin schimbari in alimentatie si formarea unor noi obiceiuri in stilul de viata adoptat. Toate acestea actiuni preventive sunt de preferat in schimbul unei interventii chirurgicale riscante.

Schimbari in alimentatie

Acizii grasi Omega 3 au colesterol bun, colesterol HDL, pe cand cei Omega 6 sunt daunatori sanatatii (colesterol rau, LDL). Carnea de peste si uleiurile de peste sunt eficiente in oferirea unui echilibru al nivelului de colesterol in intregul sistem cardiovascular.

Se previn astfel depunerile din vasele de sange si artere, ce pot duce la aparitia cheagurilor de sange. Tindem sa credem ca toate grasimile sunt nesanatoase, dar, de fapt, unele sunt chiar esentiale unei bune functionari a organismului.

Citeste articolul complet pe curademiere.ro

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
Sanatos si verde 13 Martie 2024, 18:20

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine

Dr. Vincent Boggio, de la Spitalul Universitar din Dijon, a elaborat o metodă destinată părinților și copiilor lor...

Copii supraponderali: 4 reguli pentru a slăbi și a te simți mai bine
7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 19:17

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor

Orezul este un aliment de bază în multe țări din întreaga lume, iar orezul basmati integral poate fi benefic pentru...

7 cereale cu indice glicemic scăzut, pentru dieta diabeticilor
Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Sanatos si verde 07 Martie 2024, 12:25

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea

Într-o lume în care ritmul de viață este rapid și stresant, adoptarea unui regim alimentar sănătos poate fi cheia pentru a ne...

Alimente care combat îmbătrânirea prematură și mențin vitalitatea
Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:26

Pește pentru un risc mai mic de depresie

Alimentele care asigura longevitatea organismului și care sunt capabile să-i dea acestuia tot ce are nevoie pentru a...

Pește pentru un risc mai mic de depresie
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:22

Roșii cu antioxidant

Nu uităm nici de roșii în săptămâna alimentelor extrem de sănătoase, la Sănătos și verde. Aici mă refer și la...

Roșii cu antioxidant
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:18

Nuci pentru inimă

Astăzi, la Sănătos și verde, vă recomand sa nu evitați nucile, ba chiar dimpotrivă - să le consumați deseori. Pentru că...

Nuci pentru inimă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:13

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă

Super alimentele sunt vedetele săptămânii la Sănătos și verde. Vă povestesc despre produsele care nu ar trebui să ne...

Fasolea susține îmbătrânirea sănătoasă
Sanatos si verde 04 Martie 2024, 13:08

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată

Sănătos și verde săptămâna aceasta cu alimente minune. Este vorba despre acele produse atât de benefice pentru...

Legume crucifere pentru o dietă echilibrată