-

Varza albă, leguma care protejează împotriva cancerului

Varza albă este cu siguranţă prezentă în bucătăria fiecărei gospodine. Experţii susţin că un consum regulat al acestei legume protejează împotriva cancerului şi încetineşte îmbătrânirea.

Varza se mai numeşte şi "regele grădinii" şi pe bună dreptate, pentru că este foarte sănătoasă, plină de vitamine şi minerale şi, de asemenea, foarte gustoasă, potrivit Rador.

Varza albă are multe proprietăţi utile. Acest produs unic este capabil să ne menţină imunitatea pentru o lungă perioadă de timp. Conţinutul de acid ascorbic protejează împotriva tumorilor maligne.

Consumul frecvent de varză îmbunătăţeşte sănătatea, ajută la eliminarea toxinelor şi chiar încetineşte îmbătrânirea organismului.

Acizii organici şi fibrele conţinute de varză au un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal, crescând producţia de enzime.

De asemenea, fibrele reglează nivelul colesterolului, iar potasiul, prezent din abundenţă în varză, normalizează funcţia inimii.

Foto: pixabay

Articole înrudite

Save
Cookies - preferințele utilizatorului
Folosim cookie-uri pentru a vă asigura că veți obține cea mai bună experiență pe site-ul nostru. Dacă refuzați utilizarea cookie-urilor, este posibil ca acest site să nu funcționeze conform așteptărilor.
Accept
Nu accept
Află mai multe
Functional
Instrumente utilizate pentru a vă oferi mai multe funcții atunci când navigați pe site, acestea pot include partajarea socială.
PHP.net
Accept
Nu accept
Marketing
Set de tehnici care au ca obiect strategia comercială și în special studiul pieței.
Facebook
Accept
Nu accept
Vot
Vot
Accept
Nu accept