Ascultă Radio Antena Satelor Live

Frumoasa viață de vis a seniorilor: menținerea activităților și socializarea

Activitatea și în special legăturile sociale sunt factori cheie în îmbătrânirea bună. Cu alte cuvinte, moralul bun al seniorilor se construiește pe rețeaua de socializare și activități.

Frumoasa viață de vis a seniorilor: menținerea activităților și socializarea

28 Februarie 2022, 08:00

Rețeaua de socializare: prima cheie a îmbătrânirii bine pentru seniori
Peste 85% dintre seniori se declară mulțumiți, sau chiar foarte mulțumiți de viața pe care o duc pentru 25% dintre ei, un procent similar cu cel observat anul trecut. Moralul bun al persoanelor de 55 de ani și peste este legat în principal de rețeaua socială pe care o întrețin cu cei din jur. 49% o atribuie vieții aproape de familie și prieteni. Așa se face că 83% dintre seniori sunt în contact cu copiii, nepoții, frații și surorile lor cel puțin o dată pe săptămână. 78% dintre ei sunt în contact frecvent cu comercianții locali, vecinii (73%) și prietenii (70%).

Noile relații sunt mai greu de stabilit
Acestea fiind spuse, dacă legăturile sociale joacă un rol major în îmbătrânirea bine, după o anumită vârstă, stabilirea de noi relații este mai complicată conform a 58% dintre cei chestionați: 30% dintre ei niciodată, dacă nu rareori, noi întâlniri, care apoi preiau în principal. loc prin prieteni sau cunoștințe (37%), în cartier sau clădire (24%). De aici și importanța cercului de proximitate pentru a menține o rețea de socializare.

Pe lângă relații, întreținerea activităților
Celălalt punct cheie pentru un moral bun este menținerea activităților. Pentru 36% dintre cei chestionați, a fi interesați în continuare de știri le permite să rămână la curent, la fel ca și ieșirile pentru divertisment (24%), călătoriile (22%), practicarea de noi activități (16%) și participarea la activități colective. activități (voluntar, apartenență la asociație, 22%). Unii nu ezită să-și schimbe viața: un senior din zece se mută în străinătate, 42% divorțează și 21% se recăsătorește...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității
Sanatos si verde 17 Septembrie 2024, 11:54

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității

Merele, considerate adesea un aliment de bază datorită disponibilității și versatilității lor, sunt mai mult decât o gustare...

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității
Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă
Sanatos si verde 17 Septembrie 2024, 09:28

Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă

Începând de astăzi, timp de două săptămâni, emisiunea „Viața la Țară” lansează campania intitulată „Sănătatea din bucate”....

Campania "Sănătatea din bucate" - alimente naturale pentru o viață sănătoasă
Proprietăţile vindecătoare ale cătinei
Sanatos si verde 11 Septembrie 2024, 10:35

Proprietăţile vindecătoare ale cătinei

Veţi renunţa să mai mergeţi la farmacie după medicamente, dacă veţi consuma toamna multă cătină, care are multiple...

Proprietăţile vindecătoare ale cătinei
Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate
Sanatos si verde 11 Septembrie 2024, 10:27

Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate

Este sezonul smochinelor - fructe cu numeroase proprietăţi benefice. Smochinele dulci sunt extrem de bogate în serotonină -...

Sezonul smochinelor, fructe cu beneficii nebănuite pentru sănătate
Sănătate din natură, secretul unei ciuperci terapeutice rare, cultivate în România
Sanatos si verde 11 Septembrie 2024, 10:10

Sănătate din natură, secretul unei ciuperci terapeutice rare, cultivate în România

O revoluție pentru sănătatea noastră începe chiar din comuna Maia, județul Ialomița, unde o ciupercă rară, cu proprietăți...

Sănătate din natură, secretul unei ciuperci terapeutice rare, cultivate în România
Sanatos si verde 06 Septembrie 2024, 21:54

Alimentația sănătoasă merge mână în mână cu dietele „anti-cancer”?

O alimentație sănătoasă ajută la prevenirea cancerului. Aceasta nu este o idee nouă, deoarece, potrivit mai multor studii,...

Alimentația sănătoasă merge mână în mână cu dietele „anti-cancer”?