Sucul de portocale scade tensiunea arterială, iar consumul regulat al băuturii previne problemele cardiace.

Cu un gust aromat şi condimentat, hreanul este folosit atât la gătit, cât şi în medicina naturistă pentru tratarea diverselor afecţiuni. Rădăcinile au un conţinut bogat de vitamine, de substanţe cu efect antibacterian, dar şi de uleiuri eterice cu efect calmant.

Consumul de ciocolată dilată vasele de sânge şi stabilizează tensiunea arterială, potrivit oamenilor de ştiinţă portughezi de la Polytechnical Institute of Coimbra, care au verificat efectele benefice ale ciocolatei asupra sistemului cardiovascular.

Tensiunea arterială crescută poate fi controlată prin intermediul unor schimbări ale stilului de viață, precum o alimentație sănătoasă, scrie Express. Tensiunea arterială crescută este o afecțiune comună.

Tensiunea arterială crescută, cunoscută și sub numele de hipertensiune arterială, afectează milioane de oameni, inclusiv copii și adolescenți. Mai mult de unul din patru adulți suferă de hipertensiune arterială.

Plantele cu proprietățile lor medicinale nu au fost lăsate pe pământ întâmplator, ci tocmai pentru a ne folosi de ele în tratarea şi prevenirea bolilor.