Ascultă Radio Antena Satelor Live

Tratamente naturiste. Brusturele, gardian intern și extern al organismului uman

Un aliat al unei alimentații sănătoase și un mare beneficiu oferit de natura înconjurătoare pentru om îl reprezintă brusturele, Arctium lappa sau Lappa major, cum este el cunoscut în literatura de specialitate.

03 Martie 2016, 12:01

Brusturele este o planta inalta, adesea intre un metru si doi in inaltime, bianuala. Il putem intalni in Romania de la ses la munte, pe terenuri necultivate, la margine de drumuri, garduri sau cai ferate.

Radacina sa este puternica, pivotanta, ramificata, groasa de pana la 6 cm si cea mai utilizata si folositoare parte a plantei. Frunzele sunt mari, triunghiular-ovate, verzi pe fata superioara si albicioase pe cea inferioara, cu niste perisori fini. Florile formeaza o inflorescenta globuloasa, sunt purpurii si prevazute cu niste tepi cu varful intors si rol in autoaparare.

Compozitia chimica a radacinii este dominata de acizii cafeilchimici (cafeic si clorogenic), cu rol foarte important pentru noi, inulina (intre 27 si 45%), mucilagii (pana la 69%) si minerale. Uleiul esential este si el important, bogat in acizi amari.

In farmacologie, brusturele are trei roluri foarte importante si bine definite: hepatoprotector, diuretic-depurativ si detoxifiant. Fibrele din radacina ajuta la eliminarea compusilor toxici din organism, precum policlorobenzenele, prin incorporarea lor. Astfel se realizeaza o actiune detoxifianta asupra hepatocitelor.

Radacina reduce de asemenea absorbtia intestinala de colesterol si lipide. Datorita fibrelor, se realizeaza si o actiune antiinflamatoare si antioxidanta.

Adesea il intalnim si in gemoderivate de brusture cu rol in combaterea caderii parului, fortifierea firului de par si regenerare. Brusturele este bun si in acnee, eczeme, dermatite seboreice sau furunculoze si protejeaza colagenul cutanat de actiunea razelor UV.

Nu trebuie sa neglijam nici actiunea hipoglicemianta a plantei, datorata continutului mare de inulina, reducand astfel absorbtia de glucoza in organism si potolind gustul dulce. Pentru diabetici este recomandata o asociere cu tecile de fasole si frunzele de dud (Morus alba), intr-un decoct scurt de aproximativ 5 minute, realizat dintr-o lingura de amestec uscat la o cana de apa.

Diabeticii pot bea astfel 2 sau chiar 3 cani pe zi din aceasta fiertura naturala.

Citeste continuarea pe daciccool.ro

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Sanatos si verde 06 Noiembrie 2024, 15:27

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile

Mâncatul emoțional este un obicei comun, dar adesea dăunător, prin care mulți oameni își gestionează stresul, tristețea sau...

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Sanatos si verde 05 Noiembrie 2024, 11:31

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața

Încă de când ne-am născut, memoria a fost cel mai mare dușman al nostru. Deși este intim legată de dezvoltarea creierului...

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Sanatos si verde 03 Noiembrie 2024, 11:23

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta se schimbă, la fel și nevoile ei. De la vârsta de 40 de ani, pierderea de apă și...

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Sanatos si verde 26 Octombrie 2024, 15:14

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv

Majoritatea dintre noi mâncăm ocazional peste măsură. Poate petreci o zi întreagă la mesele de sărbători, mănânci prea multe...

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Sanatos si verde 24 Octombrie 2024, 11:34

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale

În sezonul rece, răcelile devin frecvente și pot afecta starea generală de sănătate. Întărirea sistemului imunitar printr-o...

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Sanatos si verde 23 Octombrie 2024, 17:10

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Fructele uscate sunt o alegere excelentă pentru o gustare sănătoasă, fiind pline de nutrienți esențiali care pot susține...

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!