-

Cum scapi rapid și sigur de celulita de pe picioare. 5 trucuri cu care nu dai greș

Dacă vrei sa scapi de celulită, rapid și sigur, și să ai picioare tonifiate, atunci trebuie sa recurgi la câteva trucuri simple.

Iată câteva dintre acestea:

Drenajul limfatic

Drenajul limfatic se realizeaza prin masarea picioarelor, in sensul circulatiei limfactice si este recomandat femeilor care au dureri de picioare, insotite de inflamtaii si senzatie de greutatea. Acest tip de masaj ajuta in acelasi timp la eliminarea toxinelor din corp si la reducerea celulitei.

Dusurile alternante

Dusurile alternante cu apa calda si rece ajuta la tonifierea musculaturii, stimularea circulatiei sagvine si la eliminarea celulitei. Asadar, alterneaza apa calda cu cea rece timp de cateva minute, de ficare data cand faci dus si vei obtine in scurt timp picioare perfecte.

Exfolierea regulata

Daca vrei sa scapi de celulita de pe picioare, trebuie mai intai sa elimini celulele moarte. Acestea pot fi indepartate prin exfoliere regulata. Malaiul, zatul de cafea, sarea de mare si zaharul sunt cateva exfoliante naturale pe care le poti folosi pentru a reda frumusetea picioarelor tale.

Citeste continuarea pe ziarulunirea.ro.