Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?
Ce poate fi mai comun decât pierderea părului? Totul depinde de cât de mult și pentru cât timp. În cazul căderii ușoare și ocazionale a părului, există câteva lucruri pe care le puteți face și trebuie să știți că anumite uleiuri esențiale pot încetini căderea părului.
Articol de Simona Lazăr, 31 August 2024, 09:30
Ce trebuie să faceți?
Mulți factori pot contribui la căderea părului: schimbările sezoniere, îmbătrânirea, o dietă dezechilibrată, îngrijirea agresivă a părului, șocul emoțional, stresul, anumite medicamente, tratamente, anumite boli etc.
În cazul unei căderi ușoare a părului, iată câteva bune practici:
Folosiți un șampon blând.
Folosiți un tratament hrănitor o dată sau de două ori pe săptămână.
În mod ideal, lăsați părul să se usuce la aer liber.
Dacă folosiți un uscător de păr, asigurați-vă că temperatura nu este prea ridicată.
Evitați coafurile agresive (cocuri, cozi de cal, agrafe etc.).
Spațiați vopsirea și permanentarea și nu le faceți niciodată pe amândouă în același timp.
După o baie în piscină sau în mare, clătiți-vă bine părul.
Reechilibrați-vă dieta: diversificați-vă alimentația pentru a limita riscul de deficiențe.
Luptați împotriva stresului.
Ce uleiuri esențiale ar trebui să folosesc pentru a combate căderea părului?
În caz de cădere a părului, utilizați unul sau altul dintre următoarele uleiuri esențiale:
Ulei esențial de rozmarin
Ulei esențial de lămâie
Ulei esențial de ienupăr
Ulei esențial de geraniu
Ulei esențial de ghimbir
Ulei esențial de cimbru
Ulei de arbore de ceai
Ulei esențial de levănțică
Ulei esențial de cedru.
Cum să folosiți aceste uleiuri esențiale?
Masarea scalpului:Masați și frecați scalpul după diluarea unui ulei esențial într-un ulei de bază.
1 picătură de ulei esențial într-o lingură de ulei de bază: semințe de struguri, migdale dulci, măsline.
În mod ideal, efectuați acest masaj seara și spălați-vă părul a doua zi dimineața.
Ca șampon:Prepară-ți propriul șampon adăugând un ulei esențial la un șampon neutru.
5 până la 7 picături de ulei esențial în 5 cl de șampon neutru.
Căderea părului: avertisment
Vă rugăm să rețineți că sfaturile de mai sus se aplică numai în cazul căderii ocazionale moderate a părului.
În cazul unei căderi a părului grave și/sau pe termen lung, trebuie să consultați fără întârziere medicul dumneavoastră sau dermatologul.
După investigarea cauzelor (efecte secundare ale unui tratament, boală - pecingine, alopecie etc.), acesta poate sugera un tratament.
