Ascultă Radio Antena Satelor Live

Dependența de muncă afectează sănătatea

Treci peste etapă inițială de negare și încearcă să recunoști că ești dependent de muncă. Dar oare această obsesie pentru a lucra îți poate dăuna?

19 Iunie 2015, 09:11


Dacă nu te oprești din a munci nici măcar în weekend, ziua în care ar trebui să te odihnești pare să nu mai apară niciodată. Întotdeauna mai găsești ceva de făcut, încă un email de citit, încă un telefon de dat, încă o zi în care trebuie să te duci la birou. Nu ai vacanțe și timp să te relaxezi, dar nici momente pe care să le petreci alături de cei dragi.

Într-o cultură care valorifică o clasă muncitoare și succesul pe plan financiar, persoanele dependente de muncă sunt văzute de către cei din jur ca fiind ambițioși și plini de spirit antreprenorial. Întreg sistemul este construit pentru a exploata capacitățile celor care doresc să muncească mai mult.

În același timp, acestea sunt persoanele care primesc evaluări pozitive, care sunt propuse pentru promovare și care sunt răsplătite cu bonusuri sau măriri de salariu. Societatea modernă este bazată pe un model care îi recompensează, în cele mai multe cazuri, pe cei ce muncesc din greu.

Chiar și atunci când nu sunt la birou, persoanele obsedate de serviciu poartă telefonul mobil, laptopul și sunt permanent conectate la internet, pentru a fi la curent cu tot ce se întâmplă. Însă nu putem da vina pe dezvoltarea tehnologiei pentru faptul că unii au o reală dependență de serviciu.

Terapeuții care tratează oamenii ce au un nivel de stres crescut datorat muncii în exces susțin că nu toți sunt dependenți a€" unii sunt doar foarte pasionați.

Este foarte important să înțelegem contextul, dacă lucrezi atât de mult încât îi excluzi complet pe cei din jurul tău, familia, partenerul de viață, prietenii, iar existența ta nu este decât o rutină, atunci serviciul devine o prioritate. Acest fapt duce la o viață lipsită de un echilibru mental și fizic și se transformă într-o problemă.

Preocuparea excesivă pentru serviciu și dependență se disting de pasiune. Diferența este că cei obsedați de muncă se gândesc la probleme legate de serviciu și atunci când sunt în vacanță, pe când cei care muncesc din greu se gândesc la cum vor ajunge mai repede în acea vacanță.

Citește continuarea pe curademiere.ro.

Lege de descurajare a cumpărării hainelor din categoria "fast-fashion", adoptată în Parlamentul Franţei
Mozaic 15 Martie 2024, 09:58

Lege de descurajare a cumpărării hainelor din categoria "fast-fashion", adoptată în Parlamentul Franţei

Camera inferioară a Parlamentului Franţei a adoptat o lege menită să scadă apetitul cetăţenilor de a cumpăra haine din...

Lege de descurajare a cumpărării hainelor din categoria "fast-fashion", adoptată în Parlamentul Franţei
O viață în lupta cu boala. Povestea omului care a trăit într-un 'plămân de fier' până la vârsta de 78 de ani
Mozaic 13 Martie 2024, 19:32

O viață în lupta cu boala. Povestea omului care a trăit într-un 'plămân de fier' până la vârsta de 78 de ani

Poliomielita, o boală virală care poate provoca paralizie permanentă, a fost o amenințare majoră pentru sănătatea globală...

O viață în lupta cu boala. Povestea omului care a trăit într-un 'plămân de fier' până la vârsta de 78 de ani
Inovație în alimentație. Universitatea 'Dunărea de Jos' brevetează pâinea cu gust și proprietăți de carne
Mozaic 12 Martie 2024, 16:29

Inovație în alimentație. Universitatea 'Dunărea de Jos' brevetează pâinea cu gust și proprietăți de carne

Oficiul de Stat pentru Invenţii şi Mărci (OSIM) a acordat Universităţii 'Dunărea de Jos' din Galaţi brevet de invenţie pentru...

Inovație în alimentație. Universitatea 'Dunărea de Jos' brevetează pâinea cu gust și proprietăți de carne
Echipaj în visare - Pilot și copilot suspendați după ce au adormit concomitent în timpul unui zbor
Mozaic 11 Martie 2024, 15:55

Echipaj în visare - Pilot și copilot suspendați după ce au adormit concomitent în timpul unui zbor

Compania indoneziană Batik Air a suspendat doi piloţi care au adormit în timpul unui zbor pe o rută internă, în luna...

Echipaj în visare - Pilot și copilot suspendați după ce au adormit concomitent în timpul unui zbor
Porci modificaţi genetic, pentru a răspunde la penuria de donatori de organe
Mozaic 13 Februarie 2024, 15:46

Porci modificaţi genetic, pentru a răspunde la penuria de donatori de organe

Oamenii de ştiinţă de la compania PorMedTecTokyo aparţinând Universităţii Meiji din Tokyo au creat pentru prima dată în...

Porci modificaţi genetic, pentru a răspunde la penuria de donatori de organe
Un ou din antichitate, descoperit în Anglia, conţine încă lichid
Mozaic 13 Februarie 2024, 10:23

Un ou din antichitate, descoperit în Anglia, conţine încă lichid

Un ou din perioada romană, descoperit cu câţiva ani în urmă în oraşul Aylesbury din centrul Angliei, conţinea încă lichid,...

Un ou din antichitate, descoperit în Anglia, conţine încă lichid
Radioul şi Turnul Eiffel
Mozaic 08 Februarie 2024, 10:02

Radioul şi Turnul Eiffel

Radioul şi Turnul Eiffel

Radioul şi Turnul Eiffel
Experţii Bitdefender au descoperit noi înşelătorii care clonează conturi oficiale YouTube
Mozaic 27 Ianuarie 2024, 13:06

Experţii Bitdefender au descoperit noi înşelătorii care clonează conturi oficiale YouTube

Specialiştii în securitate informatică ai Bitdefender au observat o intensificare a atacurilor de tip 'stream-jacking'...

Experţii Bitdefender au descoperit noi înşelătorii care clonează conturi oficiale YouTube