-

Sanatos si verde

Uleiurile esențiale extrase din aceste două plante au un efect important în reducerea anxietății, și asta datorită faptului că nervul olfactiv preia informațiile legate de mirosul acestor esențe și îl transferă acelei părți din creier care este responsabilă cu controlul emoțiilor. Efectul benefic se poate observa atât la terapiile prin inhalare, cât și la cele prin masaj sau băi rela­xante – dacă vor fi folosite câteva picături de ulei esențial.

În topul remediilor naturiste care și-au dovedit eficiența în cazurile de sinuzită cronică sau acută, compresele cu ghimbir necesită puțină atenție și răbdare în aplicarea lor. Urmează, deci, întru totul rețeta!

Pătrunjelul este unul dintre ingredientele recunoscute pentru proprietățile lui antioxidante și beneficiile pentru sănătatea organismului nostru, având capacitatea de a ține multe boli la distanță.

Pagina 306 din 321