Despărțirea: greutatea vinovăției pentru cel care pleacă...

Vinovăția nu este întotdeauna negativă!
În societatea noastră, vinovăția este adesea văzută doar ca o povară și nu ar trebui să ne simțim vinovați de nimic. Uneori, însă, știm foarte bine că nu facem tot ce putem. Sentimentele de vinovăție pot acționa atunci ca o busolă, un semnal de avertizare care spune: "Ai grijă, nu mergi în direcția corectă! Iar această vină ne poate împiedica să facem lucruri stupide.
Vinovăția este uneori o cale spre rațiune
Ludovic, de exemplu, era cât pe ce să-și părăsească soția, nu pentru o altă femeie, ci din cauza unei perioade foarte dificile în relația lor. Se simțea foarte vinovat că a lăsat-o singură și nu s-a putut hotărî să o facă. Cinci ani mai târziu, el nu are niciun regret. "Este un lucru bun că am ezitat și am renunțat. Am parcurs un drum lung, un drum cu adevărat oribil, dar cred că acum suntem un cuplu diferit și a meritat.
Așadar, vinovăția este uneori o cale a rațiunii care ne împiedică să ne urmăm emoțiile. Dar nu întotdeauna!
Vinovăția persoanei care a vrut să plece...
Antoine era logodit și a vrut să-și părăsească logodnica. "Știam că nu ne vom înțelege, caracterele noastre fiind prea diferite. Când am menționat despărțirea, a izbucnit în plâns. Am fost emoționat și am dat înapoi. M-am căsătorit cu inima strânsă. Și nu ne-am înțeles timp de 25 de ani, fără să facem nimic împreună. Îmi reproșez enorm că nu am fost ferm la vremea respectivă și nu am rupt logodna. Pentru că mă simt vinovată că mi-am distrus viața... și pe a ei. Ea merita să aibă un bărbat cu care să fie fericită. Lipsa mea de curaj ne-a dus într-o direcție greșită și, odată ce suntem pe drumul cel bun, este foarte greu să ne schimbăm. Mai ales când un copil vine repede".
Să rănești pe cineva este întotdeauna dificil atunci când ai o inimă. Dar cel mai important lucru este să provoci cât mai puțină durere posibil. De fapt, a face o femeie de 20 de ani să sufere câteva luni din cauza unei despărțiri este probabil mai puțin grav decât a ruina complet 30 de ani de viață conjugală pentru doi oameni... Acest tip de înțelepciune este, din păcate, greu de înțeles, mai ales când ești foarte tânăr.
Vinovăție sau convingerea că te poți despărți fără să suferi?
Atunci când decideți să vă despărțiți de cineva, indiferent de motiv, este imposibil să nu-i provocați suferință celeilalte persoane.
Dar unii oameni, în iluzia lor, ar vrea să nu facă rău. Pentru a evita să se simtă vinovați, ei caută o despărțire fără durere. Fără să accepte că acest lucru nu este posibil.
Persoana care vă spune: "O să-i spun treptat că vreau să divorțez, așa va fi mai ușor!
Este imposibil, bineînțeles, pentru că fie cealaltă persoană nu înțelege încă, fie înțelege brusc. Iar în acel moment, anunțul nu este niciodată gradual, ci întotdeauna foarte brutal.
Sau acea altă persoană care îți spune: "Mă voi comporta într-un mod neplăcut, astfel încât cealaltă persoană să vrea să se despartă. În acest fel, toată lumea va fi fericită...".
Din nou, acest lucru este greșit.
Faceți cât mai puțin rău posibil
Într-o despărțire, ideea nu este să încerci să nu faci niciun rău, ci să faci cât mai puțin rău posibil și, mai mult decât atât, să eviți să te distrugi unul pe celălalt, să te respecți mereu pentru a putea reconstrui două vieți.
Vinovăția poate dezechilibra o separare
Alicia l-a părăsit pe tatăl copiilor ei pentru un alt bărbat, dar și, poate mai ales, pentru că nu se înțelegeau bine. Ea s-a simțit atât de rănită încât a lăsat vina să-i dicteze acțiunile.
Eram supărată pe mine însămi pentru că i-am făcut asta", spune ea, "pentru că este o persoană bună în ciuda a tot ceea ce se întâmplă. Așa că am fost de acord să îi dau custodia copiilor. De asemenea, am fost de acord ca împărțirea bunurilor să fie în dezavantajul meu. Ca urmare, i-am purtat pică timp de 10 ani.
Anita și-a văzut prea puțin copiii în toți acești ani, iar din punct de vedere financiar este foarte corectă. Vinovăția ei exagerată a pus-o într-o situație delicată, iar relațiile cu fostul soț sunt tensionate.
În cele din urmă, această vinovăție nu a dus la o separare echitabilă, nici din punct de vedere material, nici din punct de vedere al copiilor.
Dar asta este ceea ce este important: ca situația să fie echitabilă pe termen lung. Prin urmare, este nesănătos să asculți prea mult de propria vinovăție, în detrimentul propriei persoane.
Când vinovăția distruge cuplul parental
André nu mai vrea să-și vadă fosta soție. Nu vorbește niciodată cu ea. El spune că o urăște. Dar, în realitate, el se învinovățește pe sine. A avut o amantă, iar soția lui a cerut divorțul când a aflat. Problema era că André nu voia să divorțeze. Pentru el, aventura era doar un hobby. Simte că a distrus relația care era atât de importantă pentru el. Și se simte îngrozitor. Nu mai vrea să o vadă sau să o audă pe Clara, fosta lui soție, pentru că îi amintește de greșeala lui. Nu o poate suporta.
Consecințele atitudinii sale sunt grave: cei doi părinți nu-și vorbesc niciodată și este foarte dificil să gestioneze viața școlară și extrașcolară a copiilor lor, precum și programul de vacanță și timpul liber. Iar cei doi copii ai lor sunt dureros de conștienți de toate aceste tensiuni. Ei nu pot vorbi niciodată cu tatăl lor despre mama lor. Când o astfel de situație durează câteva luni, este ceva obișnuit, deoarece este nevoie de timp pentru a digera o despărțire. Dar acest cuplu este separat de 6 ani, iar relația lor a înghețat în acest mod.
Ce poți face cu sentimentul de vinovăție?
Cel mai bun mod de a trăi cu vinovăția este să începi prin a o accepta!
Și nu, ca Antoine, să te minți singur, imaginându-ți că ești supărat pe cealaltă persoană, de exemplu. Vinovăția este jenantă, dar este dovada umanității noastre, semnul vizibil al generozității noastre. Odată ce ați acceptat această vinovăție, trebuie să știți ce să faceți cu ea, iar acest lucru poate fi constructiv.
Ea vă poate împinge să fiți corect cu ceilalți, să evitați să le faceți un rău suplimentar. De asemenea, vă poate încuraja să mențineți relații respectuoase, să recunoașteți ceea ce povestea voastră de dragoste a adus fiecăruia dintre voi.
Dar această vinovăție nu trebuie să vă determine să exagerați și să uitați de voi înșivă.
Ar trebui să știți întotdeauna să vă spuneți da vouă înșivă înainte de a vă gândi la ceilalți și să nu acceptați situații care nu vă convin în beneficiul celeilalte persoane, într-o separare ca și în alte situații de viață...