CLICKPENTRUFEMEI.RO - Ai probleme cu tiroida? Iată ce alimente să eviți!
Dacă medicul ți-a confirmat că ai probleme cu tiroida, pe lângă tratamentul medicamentos, este bine să elimini din regimul zilnic câteva alimente. Iată care sunt acestea!
20 Ianuarie 2016, 12:10
Zahărul
Recomdarea medicilor este de a evita consumul de alimente bogate în zahăr, mai ales dacă suferi de boli tiroidiene autoimune. Consumul excesiv de alimente dulci poate duce la rezistență la insulină. Rezultatul? Deterioarea tiroidei, precum și scăderea nivelul hormonilor tiroidieni.
Alimentele prăjite
Alimentele bogate în grăsimi trans pot reduce eficacitatea medicamentelor pentru tiroidă. În plus, acestea afectează, de asemenea, producția naturală de hormoni tiroidieni. Un exemplu tipic de alimente bogate în grăsimi trans sunt cele prăjite.
Dacă ai probleme cu tiroida, află ce alimente trebuie să eviți AICI.
