JURNALUL.RO Cum să iei în greutate sănătos
Persoanele care încearcă să ia în greutate „au liber” la alimente cum ar fi pizza, pastele, cartofii prăjiţi sau aripioarele picante.
18 Mai 2015, 09:47
Totuși, aceste alimente nu trebuie consumate în exces deoarece sunt oricum nesănătoase pentru organism.
Se recomandă ca regimul de îngrășare să fie urmat împreună cu un program zilnic de exerciții fizice, menit să crească masa musculară.
Citește continuarea pe www.jurnalul.ro