SFATUL PARINTILOR. Beneficiile dușurilor reci
Știai că dușurile reci pot fi folosite ca o formă de hidroterapie și că sunt recunoscute ca tratament medical? Pe lângă faptul că economisești niște bănuți făcând dușurile cu apa mai rece, te bucuri și de o mulțime de alte beneficii. Iată care sunt acestea! 1. Îmbunătățesc sistemul imunitar, prin creșterea producției de celule albe, ceea ce înseamnă că vei fi mai puțin predispus la răceli și gripă, ba chiar și la unele forme de cancer.
21 Aprilie 2015, 08:03
2. Îmbunătățesc circulația sângelui. Alternarea rece-cald activează circulația sângelui pentru că dilată și reduce diametrul vaselor de sânge, prevenind astfel creșterea tensiunii arteriale, rigidizarea arterelor și apariția vaselor varicoase.
3. Reglează temperatură corpului, indiferent că ai picioarele și mâinile reci sau ai senzația că transpiri prea mult.
