SFATUL PARINTILOR. Topul alimentelor eficiente în lupta cu colesterolul rău
Printre bolile secolului se numără şi bolile cardiovasculare. Din cauza regimului alimentar bogat în grăsimi şi a lipsei de mişcare, tot mai multe persoane au probleme cu colesterolul. Cum aceste afecțiuni nu dor, de cele mai multe ori pacienții ajung la doctor prea târziu, atunci când nu mai este mare lucru de făcut.
25 Ianuarie 2015, 09:22
Tocmai de aceea este indicat ca, indiferent de vârstă, să-ți verifici anual nivelul colesterolului și al trigliceridelor, iar dacă acestea sunt mai mari decât este normal ar trebui să vorbești cu un specialist să vezi ce trebuie schimbat în stilul tău de viață. Oricum, cel mai bun sfat pe care îl oferă medicii este că mai bine să previi decât să tratezi. Iată un top al celor mai bune alimente care țin colesterolul sub control și determină o ameliorare a nivelului colesterolului.
