SFATULPARINTILOR.RO - 10 obiceiuri care îți strică rinichii
Rinichii joacă un rol extrem de important în starea generală de sănătate. Filtrează sângele, produc hormoni, absorb mineralele, produc urină, elimină toxinele și neutralizează acizii. Și cum sunt organe atât de importante merită puțină dragoste.
22 Septembrie 2016, 07:07
Deteriorarea rinichilor poate trece neobservata timp de ani intregi, intrucat ei isi pot duce la bun sfarsit sarcinile chiar daca functioneaza la numai 20% din capacitatea lor. Tocmai de aceea, bolile de rinichi sunt supranumite si „moartea tacuta”. Acesta este un motiv suficient de puternic pentru a avea grija de rinichi inainte de a fi prea tarziu.
Iata 10 obiceiuri care iti strica rinichii.
1. Sa nu bei suficienta apa
Una dintre cele mai importante functii ale rinichilor este sa filtreze sangele si sa elimine toxinele si elementele de care organismul nu mai are nevoie. Atunci cand nu bei suficienta apa in timpul zilei toxinele si elementele de care organismul nu mai are nevoie incep sa se acumuleze afectand corpul.
2. Prea multa sare in dieta
Organismul are nevoie de sare pentru a functiona corespunzator. Insa o multime de oameni consuma prea mult sodiu ceea ce duce la cresterea tensiunii arteriale si pune o multime de stres pe rinichi.
