SFATULPARINTILOR.RO - Top 10 beneficii ale MORCOVILOR
Morcovii sunt plini de vitamine şi minerale, sunt excelenți pentru sănătatea generală a organismului și în special pentru piele, ochi, dinți și sistemul digestiv. Iată 10 motive să mănânci mai mulți morcovi.
02 Februarie 2015, 06:00
Beta caroten
Morcovii sunt o sursă bogată de beta caroten, un antioxidant puternic care, printre altele, poate fi convertit în vitamina A care ajută corpul în menținerea sănătății pielii.
Digestie
Morcovul crește cantitatea de salivă și suplimentează cantitatea de minerale esențiale, vitamine și enzime care ajută digestia. Prin consumul regulat de morcovi poți preveni ulcerul gastric și alte boli ale aparatului digestiv.
Elemente alcaline
Morcovii sunt bogați în elemente alcaline care purifică și revitalizează sângele și în același timp echilibrează raportul acid/alcalin din organism.
