Bananele sunt o alegere ideală pentru micul dejun, datorită nutrienţilor, sărurilor minerale şi vitaminelor uşor digerabile.
Mâncarea unui mic dejun bogat te-ar ajuta să slăbești, făcându-te să arzi mai mult decât dublul caloriilor pe parcursul...
Luând ulei de pește în fiecare zi pentru a se menține în formă este un remediu al bunicii transmis de generații în generații....
Gogoși ultra-procesate, pain au chocolat foarte dulci, arahide prea sărate, batoane de cereale umplute cu zahăr ascuns......
Unele antidepresive prescrise în mod obişnuit pot creşte rezistenţa bacteriilor la antibiotice, conform rezultatelor unui...
Rubrica „Sănătos și verde” vine săptămâna aceasta cu rețete naturiste pentru o piele mai tânără și mai fermă. Folosim în...
Impulsionată de un nou arsenal terapeutic şi de o mai bună înţelegere a cancerului, oncologia a înregistrat progrese...
Vrei sa slabesti? Fii atent la somn! Numărul de ore, dormit în întuneric sau nu, greșeli de a nu face înainte de a merge la...
O pofta, o enervare, un stres brusc... Motivele care ne imping la gustare sunt numeroase. Este mai bine să eviți să apuci cel...
A dormi prea mult sau prea puțin vă pune în pericol sănătatea plămânilor, potrivit unui nou studiu internațional. Dormitorii...
Fibroza pulmonară este urmarea unui atac progresiv asupra plămânilor. Acolo se formează leziuni și cicatrici. Ele sunt...
Infecția nu provoacă întotdeauna simptome, iar acestea sunt destul de de nerecunoscut. Este un virus deosebit de formidabil....
Adenomul de prostată este o patologie foarte frecventă la bărbați după 50 de ani. Există mai multe tehnici chirurgicale...
Pielea este cel mai mare organ al corpului și cu toate acestea nu prea îi acordăm o atenție atât de mare. Dar recuperăm....
În caz de hipotiroidism, este esențială luarea unui tratament hormonal. Într-adevăr, medicamentele tiroidiene urmăresc să...
Tiroida este o glandă a cărei producție hormonală este esențială pentru viață. Dar prezența nodulilor poate duce la...
Consumul regulat de băuturi dulci, cum ar fi sucurile sau sucurile de fructe este asociat cu un risc mai mare de a dezvolta...
Prostatita este o inflamație a prostatei. O prostatită acută neglijată sau prost tratată poate fi complicată în prostatita...
Coriandrul este consumat în multe părți ale lumii – India, Asia de Sud-Est, Orientul Mijlociu, America de Sud...
Condimentele, cum ar fi turmericul, curry, nu fac cu adevărat parte din bucătăria clasică, tradițională franceză. Dar...
O plantă aromată care miroase bine vara, busuiocul este și o plantă care are multe beneficii pentru sănătate. Principalul său...
Specialiștii în plante recunosc multe proprietăți medicinale în cuișoare. Despre acest condiment se spune că este...
Dureri cronice de spate, tendinite recurente, burn-out, fobii... kinesiologia oferă ameliorarea acestor afecțiuni. Această...
Pentru a limita simptomele adesea neplăcute sau pentru a anticipa apariția alergiei, reflexele zilnice și homeopatia au un...
Sarcina este, pentru femei, atât o perioadă intensă, cât și minunată, dar și propice dezvoltării diverselor boli. Unele...
Copiii expuși diabetului gestațional sunt mai expuși riscului de a dezvolta boli de inimă, potrivit cercetătorilor americani.
Femeile ar trebui să se ferească de grăsimea viscerală. Pune mult mai mult decât silueta lor în pericol. Un studiu științific...
Știți că pătrunjelul nu are doar proprietăți gustative excelente?! Această plantă aromatică are și proprietăți terapeutice...
Scorțișoara nu este doar un condiment care dă gust mâncărurilor. Virtuțile sale în materie de sănătate într-adevăr nu mai...
Harrison Ford are 80 de ani și încă are un fizic impresionant. Vedeta Star Wars a dezvăluit secretul formei sale.
Avocado, îl iubim sau mai bine zis îl adorăm! Într-o salată sau direct așa, este întotdeauna gustos la gust. Zoom asupra...
Fiecare început de an vine cu... proiecția vacanțelor de vară, la mare. Chiar dacă ninge și e iarnă, a venit vremea pentru a...
Ți s-a spus de ani de zile că fructele și legumele sunt bune pentru sănătatea ta, dar, se pare, când mănânci suficient, te...
Nu căutați acest cuvânt în Larousse, tocmai am verificat, nu există! Cu toate acestea, flexitarianismul există, este un nou...
DASH, cea mai recentă dietă la modă, cel puțin în Statele Unite și Canada, aclamată de toate autoritățile medicale și...
Vitamina D (sau calciferol) vă ajută să vă întăriți sistemul imunitar. De asemenea, aduce și alte beneficii corpului uman....
Vitamina B1 aparține familiei de vitamine B. În total, această familie are 8 vitamine. La fel ca vitamina B1, vitaminele B6...
Deși deficiența de vitamina K este rară, poate avea consecințe medicale grave, în special la sugari. Adulții suferă rareori...
Copiii care sunt relativ înalți pentru vârsta lor sunt mai predispuși să devină obezi. Acestea sunt concluziile unui studiu...
Când femeile însărcinate folosesc machiaj care conține paraben, copiii lor sunt mai predispuși să sufere de obezitate pe...
Adesea marcată de supraalimentare, perioada de iarnă poate vedea apariția și acumularea kilogramelor. Una dintre modalitățile...
Dietele și hainele au un lucru în comun: moda. Unele sunt în centrul atenției pentru câteva luni, dar apoi devin has-been,...
Revistele și reclamele nu sunt singurele care fac un trend în materie de dietă. Vedetele, care își dezvăluie noua silueta pe...
Un grup de experți în nutriție și supraponderalitate a analizat instrucțiunile pentru toate dietele promovate de reviste.
O fundație engleză pentru inovație a descoperit că reducerea aportului cu 216 calorii pe zi ar putea reduce la jumătate...
Noua formulă a vaccinului COVID-19 va fi disponibilă începând de vineri şi pentru schema de imunizare iniţială, în cazul...
Suntem în plină stare de alertă de gripă și viroze. Sănătatea ne este pusă la încercare, iar aceste afecțiuni, dacă nu sunt...
Migdalele sunt printre cele mai populare nuci din lume, fiind bogate în antioxidanți, vitamina E, proteine și fibre. Ele pot...
„Sănătos și verde” vă invită la ceaiuri care ne susțin imunitatea. În sezonul rece, mulți dintre noi apelează la o cană de...
În această perioadă, mai mult ca oricând, cu toții suntem în căutarea leacurilor naturiste care să ne întărească imunitatea....
Ai observat că în ultima vreme dinții sunt din ce în ce mai galbeni? Există o mulțime de remedii naturale pentru a avea un...
