Pentru cei care își doresc să respecte principiile alimetare impuse de postul Paștelui, în a cărui perioadă ne aflăm, și care...
O odihnă de calitate în timpul nopţii înseamnă mai mult decât a merge la culcare la momentul potrivit. Seara nu trebuie să...
Cele mai frecvente tipuri de cancer sunt cel de san, de prostata, de colon, de piele, cat si cancerul tiroidian si cel de...
Uleiul de soia este promovat drept un aliment sănătos, dar în realitate lucrurile stau cu totul altfel. Medicii au demonstrat...
Aspirina este unul dintre cele mai ieftine și mai comune medicamente, cu efecte imediate după administrare. Din păcate,...
Uleiul esențial de arbore de ceai nu ar trebui să-ți lipsească din arsenal, mai ales dacă preferi remediile naturiste în...
Când ții un regim de slăbire, îți este uneori foarte greu să găsești acele ingrediente care îți vor da varietatea de care ai...
În fiecare an apar noi diete, noi planuri care te vor ajuta să scapi rapid de kilogramele în plus. Iată doar câteva dintre...
Grecii și romanii atribuiau dafinului un caracter sacru și au utilizat această plantă de-a lungul secolelor atât pentru...
O alimentaţie sănătoasă şi echilibrată are beneficii atât pe plan fizic, cât şi emoţional, ajutându-ne să luptăm cu bolile şi...
Gravitatia atrage sangele in picioare, dar nu asigura si intoarcerea sa spre inima. Pentru ca in corpul uman cele mai mari...
Despre ouă s-au spus multe lucruri, făcând din acest aliment un subiect de controversă. Drept urmare, mulți au început să...
Vitamina D, numită și “vitamina soarelui”, este o vitamină solubilă în ulei, are proprietăți atât ca vitamină, cât şi ca...
Pietrele la rinichi reprezintă o problemă cu care se confruntă foarte multe persoane. Studiile arată că cel puţin o persoană...
Considerată de către nutriționiști cel mai sănătos regim de slăbire, dieta Dash este supranumită și dieta care reglează...
Urcatul zilnic al scărilor ar păstra tinereţea creierului uman, iar efortul nu trebuie să fie prea mare: două etaje pe zi ar...
E adevarat… e mult mai ușor să te alegi cu colacei pe burtă, decât să scapi de ei. Excesul de grăsime se așează lent, dar...
Boala de reflux gastroesofagian apare datorită faptului ca sfincterul esofagian inferior nu se contractă în mod normal și în...
Sfecla roșie este bogată în nutrienți esențiali precum vitamina B (B1, B2, B6), fier, mangan, cupru, magneziu și oferă un...
Nu este un secret faptul că purtarea tocurilor înalte creşte riscul apariţiei leziunilor la picioare şi glezne. Dar când şi...
Atunci când ții un regim de slăbire, intervin momente în care nu mai poți să urmezi toate regulile. Fie că urmează...
Apiterapia este arta folosirii produselor apicole (include totul de la miere, până la venin de albine) în scopul susținerii...
Rapița este o plantă cu flori galbene, oleaginoasă, cultivată pentru semințele ei bogate în ulei. Este prima plantă care se...
Cele care au rămas cu câteva kilograme în plus după perioada de Sărbători și după acestea, când toată lumea era foarte...
Dureri de cap, greață, dureri de stomac și diaree sunt, fără îndoială, stări rele pentru organism și au un efect negativ...
Un regim alimentar nesănătos și lipsa exercițiilor fizice pot grăbi îmbătrânirea celulelor organismului, ducând inclusiv la...
Unul din opt oameni declară că are dinții sensibili și acuză dureri la consumul unor băuturi sau alimente prea calde sau prea...
Pentru mulți dintre noi, o dimineață fără cafea este ca o zi fără soare. Stârnind controverse de mai bine de 1000 de ani, din...
Un studiu australian care a urmărit mai mulți pacienți pe o perioadă de cinci decenii arată faptul că în cazul copiilor cu...
Bicarbonatul de sodiu este unul din cele mai eficiente și mai versatile ingrediente pe care le-ați putea utiliza. Este extrem...
Anexita, afecțiunea de care suferă multe femei, cel puțin o dată în viață, este o boală inflamtorie pelviană ce debutează la...
Aceste fructe, cu un conținut de 20 de ori mai bogat de vitamina C decât portocalele, sunt recomandate în tratarea...
Dietele sănătoase sunt cele care te ajută să slăbești, fără a crea dezechilibre în viața de zi cu zi.
Le consumam in fiecare zi, dar nu ne-am gandit pana acum ca pot fi toxice.
Leurda, denumită și usturoiul ursului, deoarece este consumată de urși ca medicament purificator după perioada de hibernare,...
Lămâile, portocalele, kiwi, avocado și ananasul sunt comori pentru sănătatea și frumusețea pielii. Proaspete, parfumate și...
Cu toții iubim menta, bine-cunoscuta plantă aromată plină de prospețime! Îi cunoaștem bine gustul, căci îl întâlnim într-o...
Vă oferim cea mai bună soluție în cazul unor probleme cu somnul. Beți această băutură de banane și scorțișoară cu o oră...
Aceste metode te vor ajuta sa poti avea mai multa forta in picioare, sustin specialistii in podologie. Proteine Este necesar...
Alegerea unor produse cosmetice de calitate este importantă atât din punct de vedere estetic cât şi al sănătăţii. Esin Ergin,...
Ficatul gras poate să provoace o mulțime de neplăceri - ca să nu mai spunem de legătura care există între acesta și o altă...
Mihaela Bilic, medic nutritionist, iti spune care este secretul tinerii fara batranete.
Vitaminele sunt substanțe organice naturale, necesare organismului în cantități foarte mici, dar pe care omul nu le poate...
Apa de orez reprezintă unul dintre cele mai vechi și mai eficiente tratamente cosmetice, recunoscută fiind în lumea asiatică...
Acest preparat este considerat un elixir, având menirea de a preveni și trata arterele înfundate și de a elimina grăsimea...
Mai eficient decât orice alte tratamente naturiste! Cu o banală linguriţă, vei avea un ten fără riduri. Efectele, vizibile în...
Caprifoiul, planta cățărătoare, căreia în popor i se spune Mâna Maicii Domnului, ne încântă simțurile cu parfumul florilor...
Nu de puține ori v-ați dorit să aflați care sunt cele mai eficiente tratamente naturiste pentru o boală sau alta. Vă propunem...
Vrei să slăbești și nu știi ce să alegi, dintre atâtea diete sănătoase? Faimoasa fizioterapeută de origine rusă, Irina...
În afară de spălatul lor, dinții au nevoie de atenție și în privința alegerii alimentelor. Unele dintre ele, pe care le...
Fibrele alimentare, solubile și nesolubile, sunt indispensabile pentru echilibrul organismului, ele asigurând protecție...
