Ascultă Radio Antena Satelor Live

Aproximativ 40% dintre angajaţii din România acuză dureri de spate

Aproximativ 40% dintre angajaţii din România acuză dureri de spate cauzate de poziţia de lucru la locul de muncă.

Aproximativ 40% dintre angajaţii din România acuză dureri de spate

11 Martie 2023, 08:46

Specialiştii în Medicina Muncii atrag atenţia că fiecare instituţie ar trebui să ia măsuri pentru a limita această problemă. O instituţie care a început să ia astfel de măsuri este Spitalul CFR din Timişoara, care a organizat un curs de instruire pentru proprii angajaţi, urmat de o campanie de îmbunătăţire a spaţiului de lucru şi de evaluare a stării de sănătate.
Banala durere de spate, hernia de disc, cifoza sau lordoza sunt deseori efecte ale poziţiilor vicioase la birou, la locul de muncă spune specialistul în medicina muncii Flavius Cioca, iniţiatorul proiectului. Aproximativ 100 de medici şi membri ai personalului administrativ de la Spitalul CFR Timişoara au participat la primul curs din vestul ţării pe tema posturii corecte în faţa calculatorului şi a poziţionării elementelor de mobilier în spaţiul de lucru. A fost elaborat şi un ghid cu video animaţie cu exemple de bună practică.
-: Cam asta ar fi o poziţie aproape ideală. Trebuie să avem două unghiuri de 90° la şold şi la genunchi. Dacă scaunul este ridicat pentru că poziţia mesei o impune, atunci trebuie pus un suport pentru picioare şi întotdeauna spatele lipit de spătarul scaunului ca să se ofere suport lombar.
Va fi demarată şi o campanie de îmbunătăţire a spaţiului de lucru şi de evaluare a stării de sănătate a angajaţilor. De asemenea, se va organiza şi un al doilea curs care va avea ca temă poziţionarea corectă în timpul acordării serviciilor medicale de îngrijire şi transport a pacienţilor.

RADOR
Foto: Pixabay

Pilula de sanatate 23 Martie 2025, 20:53

Anxietatea: vitamina B6 poate contribui la reducerea acesteia

Un studiu realizat de Universitatea din Reading (Marea Britanie) arată că dozele mari de vitamina B6 ajută la reducerea...

Anxietatea: vitamina B6 poate contribui la reducerea acesteia
Pilula de sanatate 22 Martie 2025, 20:51

Femeile însărcinate plătite să nu mai fumeze! Unde se întâmplă asta?

Fumatul este nociv pentru copilul dumneavoastră. Nimeni nu contestă acest lucru. Cu toate acestea, unele viitoare mame...

Femeile însărcinate plătite să nu mai fumeze! Unde se întâmplă asta?
Pilula de sanatate 21 Martie 2025, 20:48

Această boală pulmonară este pe cale să explodeze până în 2050

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul Asociației Medicale Americane (JAMA) la 7 decembrie 2023, numărul de cazuri ale...

Această boală pulmonară este pe cale să explodeze până în 2050
O nouă metodă de scanare le-ar putea oferi o rază de speranţă persoanelor cu epilepsie rezistentă la medicamente
Pilula de sanatate 21 Martie 2025, 15:01

O nouă metodă de scanare le-ar putea oferi o rază de speranţă persoanelor cu epilepsie rezistentă la medicamente

O nouă tehnică ce implică scanere RMN ultraputernice ar putea să îi ajute pe medici să identifice diferenţe minuscule în...

O nouă metodă de scanare le-ar putea oferi o rază de speranţă persoanelor cu epilepsie rezistentă la medicamente
Sănătatea orală, un pilon fundamental al sănătăţii generale - 20 martie 2025, Ziua Mondială a Sănătăţii Orale
Pilula de sanatate 20 Martie 2025, 10:57

Sănătatea orală, un pilon fundamental al sănătăţii generale - 20 martie 2025, Ziua Mondială a Sănătăţii Orale

Cu ocazia Zilei Mondiale a Sănătăţii Orale, marcată anual pe 20 martie şi susţinută de Federaţia Dentară Internaţională...

Sănătatea orală, un pilon fundamental al sănătăţii generale - 20 martie 2025, Ziua Mondială a Sănătăţii Orale
Pilula de sanatate 18 Martie 2025, 21:03

Ce este „piciorul atletului”?

Sportivii suferă adesea de piciorul atletului, deoarece ciuperca este contagioasă și este adesea contractată prin mersul...

Ce este „piciorul atletului”?
Pilula de sanatate 17 Martie 2025, 21:01

Unghiile de la picioare: cum ții ciupercile la distanță

Onicomicoza este termenul folosit pentru a descrie ciuperca unghiilor, o infecție foarte frecventă cauzată de ciuperci....

Unghiile de la picioare: cum ții ciupercile la distanță
Pilula de sanatate 16 Martie 2025, 21:13

Sânge în scaun: care sunt cauzele posibile?

Prezența sângelui în scaun trebuie să vă determine să solicitați sfatul medicului. Deși cauza este adesea benignă (hemoroizi,...

Sânge în scaun: care sunt cauzele posibile?