Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente

Inflamația este o parte vitală a răspunsului sistemului imunitar la răni și infecții. Este modalitatea organismului de a semnala sistemului imunitar să vindece și să repare țesuturile deteriorate, precum și să se apere împotriva invadatorilor străini, cum ar fi virușii și bacteriile.

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente
Foto: pixabay

Articol de Petruț Mazilu, 25 Aprilie 2023, 13:19

Fără inflamație ca răspuns fiziologic, rănile s-ar deteriora și infecțiile ar putea deveni mortale.

Există diferite tipuri de inflamații, de la acută la cronică.

Cu toate acestea, dacă procesul inflamator durează prea mult timp sau dacă răspunsul inflamator apare în locuri unde nu este necesar, poate deveni problematic.

Inflamația cronică a fost legată de anumite boli, cum ar fi bolile de inimă sau accidentul vascular cerebral, și poate duce, de asemenea, la tulburări autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul.

Dar o dietă și un stil de viață sănătos pot ajuta la menținerea inflamației sub control.

Există diverse medicamente pentru controlul și suprimarea crizei inflamatorii; steroizi, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și imunosupresoare sunt exemplele practice ale acestor medicamente care sunt asociate cu efecte adverse.

Plantele medicinale și metaboliții lor secundari sunt utilizați progresiv în tratamentul bolilor ca medicament complementar.

Se crede că compușii bioactivi din vegetale pot avea efecte benefice asupra sănătății și pot reduce riscul bolilor inflamatorii cronice.

Printre cele mai eficiente plante în tratamentul contra inflamațiilor din organism, sunt sunătoarea, salvia și teiul.

În cazul sunătoarei, planta este bogată în substanțe răsinoase, uleiuri tari și esențiale, vitaminele PP și C, acid nicotinic, vitamina B4, caroten și glicozide.

Teiul conține mai mulți agenți activi, inclusiv acid ascorbic, un antioxidant puternic extrem de valoros în consolidarea sistemul imunitar.

Frunzele de salvie conțin uleiuri esențiale, fitoncide, alcaloizi și flavonoide, acestea din urmă fiind o clasă de metaboliți secundari ai plantelor, cunoscuți pentru proprietătile lor antioxidante.

De asemenea, salvia este indicată în tratamentul diareei, de gastrită, colită și hepatită.

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Sanatos si verde 06 Noiembrie 2024, 15:27

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile

Mâncatul emoțional este un obicei comun, dar adesea dăunător, prin care mulți oameni își gestionează stresul, tristețea sau...

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Sanatos si verde 05 Noiembrie 2024, 11:31

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața

Încă de când ne-am născut, memoria a fost cel mai mare dușman al nostru. Deși este intim legată de dezvoltarea creierului...

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Sanatos si verde 03 Noiembrie 2024, 11:23

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta se schimbă, la fel și nevoile ei. De la vârsta de 40 de ani, pierderea de apă și...

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Sanatos si verde 26 Octombrie 2024, 15:14

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv

Majoritatea dintre noi mâncăm ocazional peste măsură. Poate petreci o zi întreagă la mesele de sărbători, mănânci prea multe...

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Sanatos si verde 24 Octombrie 2024, 11:34

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale

În sezonul rece, răcelile devin frecvente și pot afecta starea generală de sănătate. Întărirea sistemului imunitar printr-o...

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Sanatos si verde 23 Octombrie 2024, 17:10

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Fructele uscate sunt o alegere excelentă pentru o gustare sănătoasă, fiind pline de nutrienți esențiali care pot susține...

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!