Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente

Inflamația este o parte vitală a răspunsului sistemului imunitar la răni și infecții. Este modalitatea organismului de a semnala sistemului imunitar să vindece și să repare țesuturile deteriorate, precum și să se apere împotriva invadatorilor străini, cum ar fi virușii și bacteriile.

Cum vă poate afecta inflamația sănătatea. Care sunt tratamentele eficiente
Foto: pixabay

Articol de Petruț Mazilu, 25 Aprilie 2023, 13:19

Fără inflamație ca răspuns fiziologic, rănile s-ar deteriora și infecțiile ar putea deveni mortale.

Există diferite tipuri de inflamații, de la acută la cronică.

Cu toate acestea, dacă procesul inflamator durează prea mult timp sau dacă răspunsul inflamator apare în locuri unde nu este necesar, poate deveni problematic.

Inflamația cronică a fost legată de anumite boli, cum ar fi bolile de inimă sau accidentul vascular cerebral, și poate duce, de asemenea, la tulburări autoimune, cum ar fi artrita reumatoidă și lupusul.

Dar o dietă și un stil de viață sănătos pot ajuta la menținerea inflamației sub control.

Există diverse medicamente pentru controlul și suprimarea crizei inflamatorii; steroizi, medicamente antiinflamatoare nesteroidiene și imunosupresoare sunt exemplele practice ale acestor medicamente care sunt asociate cu efecte adverse.

Plantele medicinale și metaboliții lor secundari sunt utilizați progresiv în tratamentul bolilor ca medicament complementar.

Se crede că compușii bioactivi din vegetale pot avea efecte benefice asupra sănătății și pot reduce riscul bolilor inflamatorii cronice.

Printre cele mai eficiente plante în tratamentul contra inflamațiilor din organism, sunt sunătoarea, salvia și teiul.

În cazul sunătoarei, planta este bogată în substanțe răsinoase, uleiuri tari și esențiale, vitaminele PP și C, acid nicotinic, vitamina B4, caroten și glicozide.

Teiul conține mai mulți agenți activi, inclusiv acid ascorbic, un antioxidant puternic extrem de valoros în consolidarea sistemul imunitar.

Frunzele de salvie conțin uleiuri esențiale, fitoncide, alcaloizi și flavonoide, acestea din urmă fiind o clasă de metaboliți secundari ai plantelor, cunoscuți pentru proprietătile lor antioxidante.

De asemenea, salvia este indicată în tratamentul diareei, de gastrită, colită și hepatită.

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:05

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău

Autoritățile sanitare recomandă 5 porții de fructe și legume pe zi. Ești sigur că îți îndeplinești această cotă? Avem 10...

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău
5 motive bune pentru a mânca usturoi
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:02

5 motive bune pentru a mânca usturoi

Usturoiul, ca multe condimente, este un potențiator de aromă. Pe lângă calitățile sale gustative, este, de asemenea,...

5 motive bune pentru a mânca usturoi
Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 20:49

Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului

Consumul de alcool nu este niciodată inofensiv. Chiar dacă nu sunteți un băutor înrăit, consumul de alcool are o influență...

Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului
Cum să ai dinți albi în 5 minute?
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 20:33

Cum să ai dinți albi în 5 minute?

Obținerea unui zâmbet radiant în doar câteva minute poate părea un miracol, dar cu progresele recente în tehnologia de albire...

Cum să ai dinți albi în 5 minute?
Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn
Sanatos si verde 06 Martie 2025, 11:46

Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn

Citricele, cum ar fi portocalele, lămâile, lime-ul și grapefruitul, sunt bine cunoscute pentru beneficiile lor asupra...

Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn
Sanatos si verde 03 Martie 2025, 21:10

Misterele vindecării rănilor

Cicatrizarea rănilor este un proces biologic natural complex, specific fiecărui organism. Ce se poate face pentru a o...

Misterele vindecării rănilor
Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea
Sanatos si verde 05 Februarie 2025, 19:32

Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea

Un studiu clinic la care au participat peste 700 de pacienţi timp de trei ani a demonstrat că un gram de omega-3 consumat...

Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea
Sanatos si verde 30 Ianuarie 2025, 21:37

Colesterolul: trăiască dieta mediteraneană

Eficiența dietei mediteraneene în reducerea riscului cardiovascular este în permanență promovată. Un nou studiu tocmai a...

Colesterolul: trăiască dieta mediteraneană