Ascultă Radio Antena Satelor Live

Teiul, un antidepresiv convingător

În această perioadă, mai mult ca oricând, cu toții suntem în căutarea leacurilor naturiste care să ne întărească imunitatea. Cu asta ne ocupăm și noi în această săptămână la „Sănătos și verde”. Vă propun pentru început ceaiul de tei.

Teiul, un antidepresiv convingător

23 Ianuarie 2023, 11:26

Poate nu ne-am gândi că acest ceai are neaparat și această proprietate, de a ne susține sistemul imunitar, însă chiar este indicat pentru această calitate a sa. De ce? Pentru că ceaiul de tei are beneficiul de a calma organismul, de a ne scăpa de stres implicit. Iar stresul este un factor care slabește sistemul imunitar. În plus, dacă se întamplă ca răceala deja să fi cuprins organismul, ceaiul de tei poate alunga din simptomele supărătoare. Mă refer aici la nasul înfundat și gâtul iritat care pot fi ameliorate prin consumul a câtorva căni de ceai de tei. Ceaiul de tei este recunoscut pentru efectul sau antidepresiv, antispasmotic și sedativ totodată. De asemenea, ceaiul de tei este bun și la capitolul frumusețe. Are capacitatea de a lumina tenul și de a combate formarea ridurilor și a cearcănelor. Așadar, pe lângă faptul că ne întărește sistemul imunitar, ne ajută și în ceea ce privește alte aspecte importante pentru buna funcționare a orgaismului nostru.Ceaiul de tei - consumați-l cât de des puteți.

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Sanatos si verde 06 Noiembrie 2024, 15:27

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile

Mâncatul emoțional este un obicei comun, dar adesea dăunător, prin care mulți oameni își gestionează stresul, tristețea sau...

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Sanatos si verde 05 Noiembrie 2024, 11:31

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața

Încă de când ne-am născut, memoria a fost cel mai mare dușman al nostru. Deși este intim legată de dezvoltarea creierului...

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Sanatos si verde 03 Noiembrie 2024, 11:23

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta se schimbă, la fel și nevoile ei. De la vârsta de 40 de ani, pierderea de apă și...

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Sanatos si verde 26 Octombrie 2024, 15:14

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv

Majoritatea dintre noi mâncăm ocazional peste măsură. Poate petreci o zi întreagă la mesele de sărbători, mănânci prea multe...

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Sanatos si verde 24 Octombrie 2024, 11:34

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale

În sezonul rece, răcelile devin frecvente și pot afecta starea generală de sănătate. Întărirea sistemului imunitar printr-o...

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Sanatos si verde 23 Octombrie 2024, 17:10

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Fructele uscate sunt o alegere excelentă pentru o gustare sănătoasă, fiind pline de nutrienți esențiali care pot susține...

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!