Ascultă Radio Antena Satelor Live

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?

O faţă de pernă curată este unul dintre secretele frumuseţii tenului. Pe faţa de pernă rămân pete de grăsime şi urme de creme, măşti, emulsii, precum şi secreţii naturale, aceasta putând deveni un teren propice pentru răspândirea bacteriilor. Bacteriile pătrund cu uşurinţă în dermă în timpul somnului, după care devin cauza unor erupţii cutanate.

Cât de des ar trebui să schimbăm faţa de pernă?
Foto: https://www.pixabay.com

21 Aprilie 2023, 13:18

Pentru a preveni acest lucru, trebuie să ştim cât de des este indicat să schimbăm husa pernei de dormit. Majoritatea oamenilor îşi schimbă feţele de pernă împreună cu lenjeria de pat, în medie, o dată la 10 zile. Dermatologii şi cosmeticienii susţin că acest lucru este greşit.

Experţii Academiei Americane de Dermatologie precizează că în fiecare zi, o persoană pierde până la 40.000 de celule ale pielii. De asemenea, se ştie că o persoană petrece cel puţin 7-8 ore în pat, iar până la 50% din aceste celule moarte rămân pe faţa de pernă. Dacă schimbăm rar faţa de pernă, vor apărea coşuri şi vor fi mult mai multe pe partea pe care dormim. De aceea, schimbarea la timp a lenjeriei de pat este foarte utilă şi importantă pentru frumuseţe.

Medicii dermatologi afirmă că este necesară schimbarea feţei de pernă de două-trei ori pe săptămână, aceasta fiind cea mai bună metodă de prevenire a erupţiilor cutanate. Perna trebuie înlocuită o dată la 1-2 ani şi o dată la şase luni, trebuie spălată.

Cel mai bun material pentru feţele de pernă este mătasea, care îmbogăţeşte pielea în mod natural cu molecule de mătase, netezeşte ridurile şi conferă tenului o strălucire naturală.

RADOR

Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?
Sfaturi pentru frumusete 31 August 2024, 09:30

Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?

Ce poate fi mai comun decât pierderea părului? Totul depinde de cât de mult și pentru cât timp. În cazul căderii ușoare și...

Ce uleiuri esențiale te ajută atunci când îți cade părul?
Cancer: de ce chimioterapia duce la căderea părului?
Sfaturi pentru frumusete 30 August 2024, 09:33

Cancer: de ce chimioterapia duce la căderea părului?

Toată lumea știe că tratamentele împotriva cancerului pot provoca căderea părului. Dar de ce provoacă chimioterapia acest...

Cancer: de ce chimioterapia duce la căderea părului?
Fumătorii își pierd părul
Sfaturi pentru frumusete 29 August 2024, 09:52

Fumătorii își pierd părul

Fumatul accelerează îmbătrânirea pielii, dar ca și cum acest lucru nu ar fi fost suficient, crește și riscul de cădere a...

Fumătorii își pierd părul
Căderea părului la femei - ce e de făcut
Sfaturi pentru frumusete 28 August 2024, 09:55

Căderea părului la femei - ce e de făcut

Și femeile își pot pierde părul, cu chelie în jurul frunții într-o măsură mai mare sau mai mică. Soluția este clară: nu...

Căderea părului la femei - ce e de făcut
Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!
Sfaturi pentru frumusete 27 August 2024, 09:38

Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!

O treime dintre bărbați își pierd părul prematur și suferă din această cauză: pierderea încrederii în sine, probleme...

Prea mulți bărbați își pierd părul fără să facă nimic în privința asta!
7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză
Sfaturi pentru frumusete 17 August 2024, 10:41

7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză

La menopauză, multe femei sunt predispuse la creșterea în greutate. Astfel, pentru cele care își doresc acest lucru, nu este...

7 secrete de la un dietetician, în ajutorul femeilor aflate la menopauză
5 alimente care ajută la reducerea celulitei
Sfaturi pentru frumusete 29 Iulie 2024, 18:20

5 alimente care ajută la reducerea celulitei

Deseori întâlnită pe fese, coapse sau stomac, celulita afectează și femeile slabe. Deși nu este nocivă pentru sănătate, poate...

5 alimente care ajută la reducerea celulitei
Sfaturi pentru frumusete 26 Iulie 2024, 07:54

Manichiura, o rutină de frumusețe care vindecă psihicul

Vă place să vă răsfățați mâinile și să aveți grijă de unghiile dumneavoastră? Un nou studiu publicat în Frontiers in...

Manichiura, o rutină de frumusețe care vindecă psihicul