CLICKPENTRUFEMEI.RO - Proprietățile ascunse ale coriandrului asupra sănătății
În afară de proprietățile sale culinare, coriandrul este bun pentru sănătatea ta. Proprietatea cea mai puțin cunoscută a coriandrului este capacitatea de reducere a crampelor menstruale.
27 Octombrie 2015, 12:24
Acesta întărește sistemul imunitar și, pentru că este bogat în fier, ajută în lupta împotriva anemiei.
Această plantă adaugă o aromă delicioasă supelor, cremelor și cărni. Frunzele sale sunt similare cu cele ale pătrunjelului și îi poți folosi semințele ca un condiment în mâncarea zilnică.
Iată care sunt proprietățile coriandrului:
Mai întâi de toate, este de remarcat faptul că coriandrul este bogat în uleiuri care pot îmbunătăți funcția sistemului digestiv. În plus, este o plantă care conține o mulțime de vitamine, în special vitaminele A și K, dar și B, C și E și stimulează apetitul.
Coriandrul conține o mulțime de alte substanțe nutritive și minerale precum calciu, potasiu, magneziu și fosfor. Acesta ajută la eliminarea substanțelor toxice din organism prin urină sau transpirație.
Află proprietățile ascunse ale coriandrului asupra sănătății AICI.
