CLICKSANATATE.RO - 7 avantaje NEBĂNUITE ale consumului de cafea
Te numeri printre cei care nu-și pot începe ziua fără o ceașcă de cafea? Se pare că acestă licoare are are numeroase proprietăți benefice pentru organism.
04 August 2016, 14:51
Chiar și într-un raport al Organizației Mondiale a Sănătății este specificat faptul că un consum moderat de cafea contribuie în bine la starea fizică, mentală și socială.
Risc scăzut de diabet
Au fost analizate datele a 126.000 de oameni, timp de 18 ani, de către cercetatorii de la Harvard. Aceștia au demonstrat că persoanele care obișnuiesc să bea 1-2 cești de cafea, în fiecare zi, au un risc scăzut de a se îmbolnăvi de diabet de tip 2 în comparație cu cei care nu consumă acest tip de băutură.
Îți poate prelungi viața
Un alt motiv pentru care ar trebui să te bucuri dacă alegi acest tip de băutură este și faptul că, 2-3 cești de cafea pe zi scad riscul de deces cu 18% pentru femei și cu 10% pentru bărbați.
Citește mai multe despre acest subiect AICI.
