CLICKSANATATE.RO. Cum să te eliberezi de stres, în funcție de zodie
Fiecare zodie are propriile sale caracteristici, astfel că reacționează diferit la stimulii exteriori, unul dintre ei fiind stresul, inamicul numărul 1 al zilelor noastre. Iată, așadar, cum poți scăpa de stres, în funcție de zodie!
19 Noiembrie 2015, 11:47
BERBEC
Berbecii sunt persoane ocupate, care încearcă să trăiască viața la maximum. De multe ori, nativul berbec debordează de atât de multă energie încât uită să se bucure de lucrurile mărunte ale vieții.
Atunci când te simți stresat, ia-ți o zi liberă și evadează în natură. Răsfață-te un pic și încetinește ritmul!
TAUR
Taurii sunt persoane extrem de muncitoare și orice eșec este luat personal. Ei trebuie să recunoască faptul că oricine mai greșește din când în când și eșecul nu este neapărat o dovadă de incompetență.
Atunci când te simți stresat, nu te panica și ia lucrurile ușor. Ia o pauză de la locul de muncă și meditează. Reflectă, de asemenea, la opțiunile pe care le ai.
GEMENI
Nativii gemeni sunt indivizi complecși. Iubesc conversațiile interesante și plăcute, dar și distracția. Sedentarismul și monotonia îi stresează cel mai mult.
Atunci când simți că nu mai poți face față stresului, este indicat să găsești o cale de a-ți descărca surplusul de energie. Ridică greutăți, apucă-te de înot sau fă o plimbare lungă.
