JURNALUL.RO - Aliat puternic în lupta cu obezitatea infantilă
Doar un copil din zece mănâncă lactate, pe post de gustare, între mese. Medicii sunt de părere că acest lucru ar trebui schimbat. În condițiile în care alimentația ne-sănătoasă e tot mai asociată cu obezitatea infantilă și multi¬plele ei complicații, lactatele, și în special iaurtul, pot fi variante sănătoase de gustări pentru cei mici.
15 Octombrie 2015, 05:43
Să nu sărim peste micul dejun!
E sfatul pe care tot mai mulți medici și nutriționiști îl dau românilor, mai ales când vine vorba despre copii și adolescenți. Potrivit unui studiu despre obice¬iurile alimentare ale românilor, realizat în 2011, 17% dintre copiii preșcolari (cu vârsta între 3 și 6 ani) nu iau micul dejun.
Situația e și mai gravă în cazul adolescenților: aproape jumătate dintre ei (46%) sar peste masa de dimineață. În ce privește gustările dintre mese, deși trei sferturi dintre români spun că ar alege fructele, în realitate, cele mai consumate gustări, în rândul copiilor și adolescenților, sunt biscuiții și dulciurile.
Obezitatea în rândul copiilor este o preocupare importantă pentru specialiștii din întreaga lume. Această afecțiune este un factor de risc pentru apariția unor complicații și boli grave, precum diabetul de tip 2, chiar și în rândul populației foarte tinere.
