KFETELE.RO - Controlul durerilor de genunchi fără medicamente! Află ce poţi face!
Daca va numarati printre persoanele care sufera de dureri de genunchi cronice, cauzate de osteoartrita, trebuie sa stiti ca medicamentele prescrise nu sunt intotdeauna un raspuns la problema voastra.
20 August 2015, 07:14
Iata cum puteti controla durerea de genunchi fara medicamente:
1. Daca genunchii va sunt inflamati din cauza unei caderi, faceti rost de o punga de gheata sau o compresa rece (chiar si o punga de legume congelate va poate ajuta) si aplicati-o pe genunchi 15-20 de minute. Apoi infasurati lejer zona, cu un bandaj elastic, si tineti piciorul ridicat 20 de minute. Repetati aceasta procedura de trei-patru ori pe zi, pana ce dispare umflatura!
2. Consumul zilnic de ghimbir poate ajuta la reducerea durerii.
