KFETELE.RO. Dieta rapidă cu lapte - slăbești 1 kilogram pe zi!
Se stie ca laptele contine proteine, deci este satios si te ajuta sa sari peste mese. Iata cum procedezi.
19 August 2016, 10:16
In timpul acestei diete trebuie sa iei trei mese pe zi, fiecare compusa dintr-o cana (250 ml) cu lapte degresat si doua banane. Dieta poate fi tinuta intre trei si sapte zile. Nu o tine mai mult si evita sa o incepi in timpul ciclului menstrual, sau ia vitamine si minerale ca sa compensezi pierderile. Fiind o dieta hipocalorica e posibil sa induca si o stare de oboseala.
