KFETELE.RO. Scapă de 5 kilograme într-o săptămână cu ajutorul kefirului
Dieta cu kefir si-a castigat popularitatea in intreaga lume si nu doar datorita faptului ca rezultatele sunt vizibile intr-un timp foarte scurt, ci si pentru ca are un efect incredibil asupra intestinelor.
03 Februarie 2016, 11:57
Meniu
Ziua 1: 1.5 litri kefir si cinci cartofi medii, fierti
Ziua 2: 1.5 litri kefir si 100 grame de pui fiert (fara piele)
Ziua 3: 1.5 litri kefir si 100 grame de carne fiarta (de orice fel)
Ziua 4: 1.5 litri kefir si 100 grame de peste fiert (de care va doriti)
Ziua 5: 1.5 litri kefir si legume si fructe (nu consumati banane si struguri)
