KFETELE.RO - Trei alimente care combat și tratează ficatul gras
Steatoza hepatica, afectiune cunoscuta si sub numele de ficat gras, este tot mai des diagnosticata de medicii specialisti. Iata cateva alimente benefice daca ai steatoza hepatica:
05 Octombrie 2015, 04:57
1. Mere
Sunt cele mai bune fructe pentru ca reduc nivelul zaharului din sange, dar nu numai. Merele sunt foarte bogate in antioxidanti, fructele perfecte pentru detoxifierea ficatului.
2. Avocado
Trebuie consumat cu moderatie, nu mai mult de un fruct pe zi. Beneficiile rezulta din continutul bogat de acid oleic (un fel de acid gras monosaturat). Acesta ajuta organismul sa tina sub control nivelul colesterolului.
