SFATULPARINTILOR.RO 3 gânduri negative la care trebuie să renunți
Sunt tone de cărți care te învață să duci o viață fericită.
06 August 2015, 06:29
Faci tot felul de schimbari in tine menite sa te ajute sa fii mai optimist, mai implinit, sa vezi intotdeauna partea plina a paharului.
Vestea buna este ca aceste schimbari nu numai ca te vor schimba din punct de vedere psihic, insa vor avea un impact pozitiv si asupra starii de sanatate: se reduce nivelul colesterolului, scade nivelul de stres, scade riscul de a face o boala cardiovasculara etc.
Vestea proasta este ca uneori nu dai importanta unor lucruri marunte care iti fac rau, fara sa iti dai seama. Iata trei ganduri negative la care trebuie sa renunti.
1. Nu sunt suficient de…
Punctele de suspensie pot fi completate: nu sunt suficient de… bun, destept, gras, slab, inalt, puternic, priceput etc. Chiar daca ti se pare o formulare care sa te motiveze, sa fii mai … (cum vrei tu sa fii) te duce in directia opusa, a pesimismului si dai putere unui lucru negativ.
Pana la urma, esti ceea ce gandesti ca esti.
