SFATULPARINTILOR.RO - De ce este înotul un sport ideal pentru copii
Înotul este un sport foarte potrivit pentru copii, care antrenează toți mușchii și care facilitează dezvoltarea armonioasă a corpului.Iata de ce este inotul un sport ideal pentru copii, potrivit medicilor si psihologilor.
01 Martie 2016, 08:27
1. Se poate practica de la varste mici
Varsta ideala pentru a da copilul la inot este, conform Academiei Americane de Pediatrie, de 4 ani. Copiii sub 4 ani se pot deprinde de mediul acvatic la lectiile de aqua baby gym. Acestia din urma sunt prea mici pentru a-si coordona miscarile, astfel incat sa inoate corect.
Acest lucru nu inseamna ca este interzis inotul la copiii sub 5 ani. Dimpotriva, acestia se familiarizeaza cu apa, pentru a evita frica de ea in viitor, este de parere dr. Elisabeta Achimescu.
2. Se poate practica in orice anotimp
Inotul poate fi practicat, fara probleme, in orice anotimp, deoarece contribuie in mod eficient la imbunatatirea sistemului imunitar, explica dr. Achimescu.
