SFATULPARINTILOR.RO - Sarcina și somnul: Cât de bune sunt ceaiurile pentru dormit
În timpul sarcinii, femeile pot avea probleme cu somnul. Iar ideea ceaiurilor pentru dormit pare a fi bună. Mai ales că oferta pe piața de ceaiuri care promit somn ca de prunc este foarte mare.
27 Noiembrie 2015, 04:18
Dar, cat de bune sunt ceaiurile pentru dormit in timpul sarcinii?
Ei bine, chiar daca sunt naturale, ceaiurile de dormit nu sunt indicate in timpul sarcinii. Mai ales ca nu prea s-au facut teste care sa le ateste inofensivitatea.
Desi exista credinta ca fiind din plante, deci “naturale”, ceaiurile de dormit nu fac rau, realitatea este cu totul alta.
Unele substante continute de aceste plante pot fi la fel de puternice ca medicamentele care se dau cu prescriptie medicala, iar altele pot avea chiar potential toxic pentru bebelus.
Doar cateva remedii naturale sunt considerate relative sigure in sarcina si/sau alaptare: ginseng, miere, nucsoara si ovaz. Insa nici despre acestea nu exista prea multe informatii care sa le certifice siguranta, asa ca medicii le prescriu cu precautie.
Nu sunt indicate sub nicio forma in timpul sarcinii ginsengul siberian, valeriana, marijuana, floarea pasiunii, spanz, pelin.
