Ascultă Radio Antena Satelor Live

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta se schimbă, la fel și nevoile ei. De la vârsta de 40 de ani, pierderea de apă și pierderea fermității se intensifică. Așa că trebuie să acționezi prin utilizarea regulată a produselor potrivite: urmează ghidul!

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 03 Noiembrie 2024, 11:23

40 de ani: când pielea se usucă

În jurul vârstei de 40 de ani, epiderma tinde să devină mai subțire: pelicula sa hidrolipidică nu mai reține agenții de hidratare la fel de bine ca înainte. Ca urmare, pielea pierde mai multă apă și devine mai uscată, iar ridurile apar. Optați pentru lapte demachiant mai degrabă decât pentru curățarea cu apă. Iar pentru cremele de zi și de noapte, optați pentru formule mai bogate de tip ser, care hrănesc în profunzime celulele pielii, pentru a fi utilizate dimineața și seara.

Vârsta de 40 de ani: pielea își pierde fermitatea

Tot la această vârstă, organismul începe să încetinească producția de elastină, în timp ce colagenul este de mai slabă calitate. Rezultatul este o epidermă care își pierde rapid elasticitatea - în special în jurul contururilor feței, cu un oval care devine mai estompat. Pentru a întări intens pielea, aplicați o dată pe săptămână o mască care conține agenți de fermitate, cum ar fi vitamina C, care stimulează producția de fibre de susținere.

40 de ani: reduceți imperfecțiunile pielii

Pentru a reduce aspectul liniilor fine, al vaselor mici și al petelor solare sau pigmentare care tind să-ți ternizeze pielea, nu uita să o exfoliezi regulat. Aplicați-o cu mici mișcări circulare pe fața umezită: masajul manual tonifică microcirculația și stimulează și mai mult producția de celule.

Vârsta 40: concentrați-vă asupra ochilor

După cum știm cu toții, zona conturului ochilor este o parte deosebit de fragilă a feței, trădând adesea semnele îmbătrânirii. Pentru a vă proteja zona ochilor, aplicați dimineața și seara o cremă antirid pentru conturul ochilor (atât hidratantă, cât și netezitoare). Optați pentru formule concentrate cu efect de strângere și, de ce nu, îmbogățite cu microperle pentru a reîmprospăta instantaneu cearcănele, cearcănele și alte mici neplăceri. Pentru o eficacitate și mai mare și un plus de strălucire imediată, obișnuiește-te să păstrezi crema pentru conturul ochilor în frigider.

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:05

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău

Autoritățile sanitare recomandă 5 porții de fructe și legume pe zi. Ești sigur că îți îndeplinești această cotă? Avem 10...

10 noi sfaturi pentru a pune mai multe legume în meniul tău
5 motive bune pentru a mânca usturoi
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 21:02

5 motive bune pentru a mânca usturoi

Usturoiul, ca multe condimente, este un potențiator de aromă. Pe lângă calitățile sale gustative, este, de asemenea,...

5 motive bune pentru a mânca usturoi
Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 20:49

Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului

Consumul de alcool nu este niciodată inofensiv. Chiar dacă nu sunteți un băutor înrăit, consumul de alcool are o influență...

Cancere, accidente vasculare cerebrale hemoragice și hipertensiune arterială: riscurile pe termen lung ale alcoolului
Cum să ai dinți albi în 5 minute?
Sanatos si verde 12 Martie 2025, 20:33

Cum să ai dinți albi în 5 minute?

Obținerea unui zâmbet radiant în doar câteva minute poate părea un miracol, dar cu progresele recente în tehnologia de albire...

Cum să ai dinți albi în 5 minute?
Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn
Sanatos si verde 06 Martie 2025, 11:46

Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn

Citricele, cum ar fi portocalele, lămâile, lime-ul și grapefruitul, sunt bine cunoscute pentru beneficiile lor asupra...

Consumul de citrice și legătura lor cu tulburările de somn
Sanatos si verde 03 Martie 2025, 21:10

Misterele vindecării rănilor

Cicatrizarea rănilor este un proces biologic natural complex, specific fiecărui organism. Ce se poate face pentru a o...

Misterele vindecării rănilor
Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea
Sanatos si verde 05 Februarie 2025, 19:32

Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea

Un studiu clinic la care au participat peste 700 de pacienţi timp de trei ani a demonstrat că un gram de omega-3 consumat...

Consumul de omega-3 ar putea întârzia îmbătrânirea
Sanatos si verde 30 Ianuarie 2025, 21:37

Colesterolul: trăiască dieta mediteraneană

Eficiența dietei mediteraneene în reducerea riscului cardiovascular este în permanență promovată. Un nou studiu tocmai a...

Colesterolul: trăiască dieta mediteraneană