Ascultă Radio Antena Satelor Live

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta

Pe măsură ce îmbătrânești, pielea ta se schimbă, la fel și nevoile ei. De la vârsta de 40 de ani, pierderea de apă și pierderea fermității se intensifică. Așa că trebuie să acționezi prin utilizarea regulată a produselor potrivite: urmează ghidul!

Ai 40 de ani - ce să faci pentru pielea ta
Foto: Pixabay.com

Articol de Simona Lazăr, 03 Noiembrie 2024, 11:23

40 de ani: când pielea se usucă

În jurul vârstei de 40 de ani, epiderma tinde să devină mai subțire: pelicula sa hidrolipidică nu mai reține agenții de hidratare la fel de bine ca înainte. Ca urmare, pielea pierde mai multă apă și devine mai uscată, iar ridurile apar. Optați pentru lapte demachiant mai degrabă decât pentru curățarea cu apă. Iar pentru cremele de zi și de noapte, optați pentru formule mai bogate de tip ser, care hrănesc în profunzime celulele pielii, pentru a fi utilizate dimineața și seara.

Vârsta de 40 de ani: pielea își pierde fermitatea

Tot la această vârstă, organismul începe să încetinească producția de elastină, în timp ce colagenul este de mai slabă calitate. Rezultatul este o epidermă care își pierde rapid elasticitatea - în special în jurul contururilor feței, cu un oval care devine mai estompat. Pentru a întări intens pielea, aplicați o dată pe săptămână o mască care conține agenți de fermitate, cum ar fi vitamina C, care stimulează producția de fibre de susținere.

40 de ani: reduceți imperfecțiunile pielii

Pentru a reduce aspectul liniilor fine, al vaselor mici și al petelor solare sau pigmentare care tind să-ți ternizeze pielea, nu uita să o exfoliezi regulat. Aplicați-o cu mici mișcări circulare pe fața umezită: masajul manual tonifică microcirculația și stimulează și mai mult producția de celule.

Vârsta 40: concentrați-vă asupra ochilor

După cum știm cu toții, zona conturului ochilor este o parte deosebit de fragilă a feței, trădând adesea semnele îmbătrânirii. Pentru a vă proteja zona ochilor, aplicați dimineața și seara o cremă antirid pentru conturul ochilor (atât hidratantă, cât și netezitoare). Optați pentru formule concentrate cu efect de strângere și, de ce nu, îmbogățite cu microperle pentru a reîmprospăta instantaneu cearcănele, cearcănele și alte mici neplăceri. Pentru o eficacitate și mai mare și un plus de strălucire imediată, obișnuiește-te să păstrezi crema pentru conturul ochilor în frigider.

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Sanatos si verde 06 Noiembrie 2024, 15:27

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile

Mâncatul emoțional este un obicei comun, dar adesea dăunător, prin care mulți oameni își gestionează stresul, tristețea sau...

Te simți stresat și îți găsești confortul în mâncare? Cum să îți controlezi emoțiile
Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Sanatos si verde 05 Noiembrie 2024, 11:31

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața

Încă de când ne-am născut, memoria a fost cel mai mare dușman al nostru. Deși este intim legată de dezvoltarea creierului...

Memoria: 10 sfaturi pentru a o menține toată viața
Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Sanatos si verde 26 Octombrie 2024, 15:14

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv

Majoritatea dintre noi mâncăm ocazional peste măsură. Poate petreci o zi întreagă la mesele de sărbători, mănânci prea multe...

Cum să te oprești din mâncatul compulsiv
Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Sanatos si verde 24 Octombrie 2024, 11:34

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale

În sezonul rece, răcelile devin frecvente și pot afecta starea generală de sănătate. Întărirea sistemului imunitar printr-o...

Cum să învingi răceala cu ajutorul alimentelor și a condimentelor naturale
Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Sanatos si verde 23 Octombrie 2024, 17:10

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar

Fructele uscate sunt o alegere excelentă pentru o gustare sănătoasă, fiind pline de nutrienți esențiali care pot susține...

Cele mai recomandate fructe uscate pentru întărirea sistemului imunitar
Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Sanatos si verde 19 Octombrie 2024, 13:51

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice

Merișorul (Vaccinum macrocarpon) produce fructe roșii mici, foarte utile pentru prevenirea recidivelor infecțiilor urinare...

Merișoarele și afinele - proprietăți terapeutice
Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Sanatos si verde 11 Octombrie 2024, 13:20

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!

În lupta pentru slăbire, medicamentele naturale sunt prezente și eficiente. Aromaterapia în special. Ce uleiuri și cum...

Uleiurile esențiale: patru acțiuni de slăbire!
Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității
Sanatos si verde 17 Septembrie 2024, 11:54

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității

Merele, considerate adesea un aliment de bază datorită disponibilității și versatilității lor, sunt mai mult decât o gustare...

Mărul, un aliat în lupta împotriva cancerului și obezității