Mierea este deja recunoscută pentru beneficiile pe care le oferă, atât pentru sănătate, cât și pentru frumusețe.
După o sarcină organismul nostru suferă multe schimbări. Ne putem recăpăta silueta dacă ținem un regim de viață sănătos și o...
In general, când se termină iarna, te trezești cu câteva kilograme în plus.
Dieta astronautului este denumită astfel deoarece este inspirată din regimurile alimentare prescrise cosmonauţilor pentru a...
Lămâile oferă multe beneficii pentru sănătate, iar băutura provenită din esenţa acestor fructe poate să facă minuni pentru...
Oamenii sunt în continuă căutare a dietei perfecte, care să-i ajute să piardă kilogramele nedorite. Studii recente au arătat...
Burger, cartofi prăjiţi şi o băutură light. Un cocktail de multe ori ales pentru a echilibra o mică abatere alimentară.
Dieta cu tărâțe de grâu este o metodă foarte ușoară și ieftină de a slăbii, care vă ajută să scăpați de kilogramele în plus...
Dieta cu tărâțe de grâu este o metodă foarte ușoară și ieftină de a slăbii, care vă ajută să scăpați de kilogramele în plus...
Silueta perfectă se obține și, mai ales, se menține, cu trudă, răbdare și determinare. Una ditre metodele facile prin care...
Silueta perfectă se obține și, mai ales, se menține, cu trudă, răbdare și determinare. Una ditre metodele facile prin care...
Celebrul nutriționist și consultant wellness, Haylie Pomroy ne împărtășește secretele ei despre cum putem să ne îmbunătățim...
Celebrul nutriționist și consultant wellness, Haylie Pomroy ne împărtășește secretele ei despre cum putem să ne îmbunătățim...
Toată lumea vrea să slăbească sănătos și rapid, însă nu toate dietele de slăbire reușesc să îndeplinească aceste cerințe.
Cine nu s-a confruntat cu durerea ascuțită, pulsantă si apăsătoare, localizată în zona capului? Migrenele creează victimelor...
Dacă vrei să ții o dietă și nu-ți place carnea, dar vrei să-i oferi organismului beneficiile proteinelor, include ciuperci în...
Mulți cred că cartofii îngrașă, însă dacă sunt consumați într-un mod sănătos, aceștia vă pot ajuta să slăbiți mai repede...
Privind cu mai multă atenţie Piramida Alimentelor, observăm că grăsimile animale, uleiurile şi zaharurile (dulciurile) sunt...
Este un regim uşor de ţinut şi care nu dăunează sănătăţii. Dacă este urmat trei săptămâni, se „topesc” 10 kilograme. Iată...
Combinația de avocado și banane este ideală pentru a “stopa” îmbătrânirea, susțin unele studii. Dacă se bea dimineața pe...
Micile schimbări pot fi dificile, chiar și atunci când se referă la obiceiuri care te încântă frecvent.
Sistemul de gestionare a apei din organism merită o atenţie specială, deoarece corpul uman are nevoie un echilibru între apa...
Ai auzit pana acum de periajul uscat al pielii? Pana nu de mult nu mi-as fi imaginat ca voi pune in aplicare aceasta practica...
Câteva modificări simple ale stilului de viață te pot ajuta să pierzi în greutate și să-ți menții silueta.
Creșterea masei musculare necesita o formula bazata pe un consum ridicat de lichide si pe o alimentație adecvata. Construirea...
Dieta Rina vă ajută să vă modelați corpul exact așa cum vă doriți.
Mulţi dintre noi obişnuim să ne începem ziua savurând o cafea. Dincolo de efectul tonic al acestei băuturi, trebuie să ştim...
Regimul Ornish a fost considerat drept unul revoluționar atunci când a fost conceput și când i-au putut fi apreciate...
Deși uleiul de măsline oferă nenumărate beneficii pentru sănătate, se poate și în acest caz să apară comerțul fraudulos.
Odată cu venirea sezonului de toamnă, doamnele vor să-şi sculpteze silueta cu ajutorul fructelor de sezon, iar merele sunt...
În timp ce majoritatea oamenilor îşi fac griji despre pierderea în greutate şi evită tentaţia de junk food şi alimente nocive...
Ardeii iuţi conţin capsaicină, o substanţă ce accelerează arderea grăsimilor, iar dr. Oz ne prezintă modul ei de acţiune şi...
Nutriționiștii oferă zece sfaturi pentru a pregăti un grătar cât mai sănătos, relatează site-ul huffingtonpost.fr. Iată cum...
Dieta vegetariană reprezintă un stil de viaţă. Aceasta nu te va ajuta doar să slăbeşti, ci şi să îţi energizezi organismul şi...
Pentru functionarea asa cum trebuie a organismului sunt necesare grasimile, care trebuie incluse in alimentatia de zi cu zi.
Un regim cu alimente bogate în fibre și nutrienți, dieta South Beach promite să te ajute să slăbești rapid și să-ți menții...
Când vrem să ținem un regim alimentar, credem că totul este simplu și că putem cu ușurință să eliminăm anumite alimente din...
Dorința de a slăbi și de a scăpa de kilogramele în plus, care nu te lasă să fii ceea ce ți-ar plăcea să fii, le-a împins pe...
Să fii vegetarian prezintă o mulțime de avantaje, atât din sfera menținerii sănătății și sportivității, cât și din domeniul...
Dieta cu ulei de nucă de cocos este bazată pe experiența înregistrată de la populațiile băștinașe, care, consumând acest...
Un măr pe zi poate ține cu adevărat medicul la distanță, conform celor mai recente cercetări.
Pe lângă produsele cosmetice adecvate, tenul gras poate fi îngrijit și cu ajutorul unor remedii naturale pe care le avem la...
Dieta Atkins, bogată în proteine și cu un aport scăzut de carbohidrați, este deja bine-cunoscută și pare să funcționeze în...
A slăbi este dorința majorității femeilor și nu numai. Toată lumea vrea să fie mai zveltă, mai suplă, mai atractivă, de aceea...
În sezonul de toamnă găsim o mulțime de fructe delicioase și sănătoase care ne ajută să ne menținem silueta.
Daca vreti sa scapati de kilogramele in plus intr-un mod sanatos si rapid, atunci trebuie neaparat sa incercati dieta de...
Parca nu poti sa-ti amintesti ultima oara cand nu s-a vorbit despre importanta caloriilor in dieta de slabire. Asta se...
Mărul este unul dintre cele mai sănătoase alimente de pe planetă. De fapt, ele sunt adesea recunoscute ca fiind un „centru de...
Un studiu arată că dacă vei bea un pahar cu suc de roşii pe zi, acest truc te poate ajuta să îţi subţiezi considerabil talia.
Ai citit peste tot care sunt alimentele care te fac mai destept, mai fericit, mai bine dispus, mai sanatos. Stii ca exista...
Dieta Atkins, bogata in proteine si cu un aport scazut de carbohidrati, este deja bine-cunoscuta si pare sa functioneze in...
