Până acum, probabil știți că nu există soluții miraculoase de slăbire. Singurul mod este de a schimba obiceiurile alimentare prin mese sănătoase, echilibrate și reducerea de grăsimi, zahăr, carbohidrati simpli, și junk food.

Combinația de miere, scorțișoară și nuci este o încântare atât pentru papilele gustative, cât și pentru sănătate. Preparat cu ingrediente naturale pe care le găsești la îndemână în bucătărie, acest amestec are puterea de a trata foarte multe afecțiuni, atribuindu-se pe bună dreptate, calitatea de elixir. Efectele terapeutice ale mierii, ale scorțișoarei si ale nucilor sunt bine cunoscute, această rețetă fiind folosită cu succes în tratamentele naturiste ale multor boli, în special ale celor care au drept cauză deficiența sistemului imunitar.

Acneea este o boală și de aceea trebuie tratată la medicul dermatolog, și nu în cabinetele de cosmetică. Un tratament eficient presupune o colaborare medic-pacient, deoarece implicarea pacientului și respectarea recomandărilor de tratament reprezintă un factor critic.