-

Apneea în somn şi sforăitul ar putea fi cauzate de grăsimile de pe limbă

Cercetătorii din SUA au descoperit că reducerea grăsimilor de pe limbă ar putea fi cheia pentru vindecarea sforăitului.

Pacienţii supraponderali sunt mai predispuşi la apnee în somn, asociată cu sforăit zgomotos.

Într-un studiu realizat pe 67 de oameni trataţi pentru apnee în somn, care au pierdut în greutate, concluziile au arătat că a existat şi o reducere a grăsimii de pe limbă, care a avut ca rezultat îmbunătăţirea somnului.

Cu cât mai puţină grăsime pe limbă, cu atât mai puţin probabil este ca aceasta să blocheze căile respiratorii în timpul somnului, susţin cercetătorii. Apneea în somn poate afecta calitatea vieţii oamenilor, prin epuizare şi stres în timpul zilei.

Cercetătorii îşi propun acum să vadă care dintre dietele sărace în grăsimi ar putea viza exact grăsimea de pe limbă.

Sursa: rador

Foto: pixabay.com

Articole înrudite